美白淡斑、滋補益壽，杏仁茶這麼做才正宗！

杏仁茶主要成分就是杏仁。杏仁被稱為「美容大王」，具有美白肌膚，淡化色斑等功效。其中豐富的單不飽和脂肪酸，有益於心臟健康。杏仁本身有大量的各種脂類和微量元素，還有營養物質，可以使人肌膚潤澤而有光澤，同時還有大量的維生素E，可以抗氧化，使人皮膚延緩衰老。

by 想飛的魚（薇·甜品工作室） 【豆果美食官方認證達人】

食材清單

南杏仁 150克大米 60克水 2300克冰糖或者細砂糖 130克烹飪步驟

步驟1

大米浸泡至少2小時

步驟2

南杏仁用烤箱160度，烤到微微變色的狀態。

步驟3

南杏仁，大米和一部分水放入料理機打成漿。

步驟4

倒入鍋中與剩餘的水量和糖一起煮。

步驟5

煮到有點濃稠的狀態就可以了。

步驟6

出鍋，配上喜歡的小點心做個下午茶也不錯。

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。