好的細菌可以改善腸道健康

一項新的研究報告稱，有益的細菌有助於平衡免疫反應，保護腸道免受炎症的侵害，有助於改善腸道健康。研究結果發表在《免疫》雜誌上。

大量的研究表明，微生物群塑造了免疫系統，並幫助它完成工作。致病微生物，如沙門氏菌，引發了一種強烈的炎症免疫反應，旨在消除微生物。但是炎症性免疫反應，尤其是在腸道內，會對健康的組織造成損害。這項研究確定了微生物群在調節免疫反應方面的一個作用，以減少炎症的方式並限制它對腸道的傷害。

微生物群通過指示抗原遞呈細胞分泌細胞因子IL-10來幫助"調節"炎症反應，這是一種重要的抗炎分子。IL-10抑製炎症T細胞反應，促進調節T細胞反應，保持平衡。

這種平衡反應仍然可以對抗沙門氏菌之類的感染，但這種反應是受到調節的，以防止對健康腸道組織的損害。

實驗發現當給實驗動物注射抗生素時，抗原提呈細胞不會產生IL-10。研究者說當我們把細菌放回動物的腸道中時，只有能夠附著在腸道上皮上的細菌才能通過抗原提呈細胞觸發IL-10的產生，並減少炎症反應。這有點違背直覺，因為能夠附著在腸道上皮上的微生物被認為是可能導致疾病的病原體。但在這種情況下，我們發現細菌附著在上皮上並沒有引起疾病；相反，它對促進對T細胞反應的平衡調節，並幫助保護腸道是必需的。

研究人員指出，他們的研究僅僅觸及表面，他們正在積極尋找微生物促進腸道環境平衡的其他機制。

研究獲得的一個重要的資訊是，健康的菌群是必要的，它不僅能保護我們不受感染，還能在免疫系統試圖消滅病原體的過程中限制潛在的組織損傷。