在孕期，這4種食物孕婦要常吃，能去除胎毒，孩子出生後皮膚乾淨

每位媽媽都希望自己的孩子是乾淨漂亮的，但是有一些媽媽在孩子出生後會很意外，因為孩子的皮膚一點都不乾凈，其實這主要是因為有胎毒，而之所以會出現這種現象，和懷孕期間的飲食是分不開的，在懷孕的時候吃了一些會產生毒素的物質，這些毒素又輸送給了孩子，所以才有這種後果。在孕期，這4種食物孕婦要常吃，能去除胎毒，孩子出生後皮膚乾淨。

1、無花果

這是一種水果，它裡面含有比較多的維生素和膠質，所以可以很好的吸收媽媽體內的一些有害物質，並且把這些物質排出體外，所以如果孕媽在這期間多吃一些它，那麼就不用再怕孩子帶著胎毒了。另外它不單可以排出毒素，孩子出生後皮膚乾淨。並且還會讓媽媽的腸胃更加通暢，所以也不用再有便秘的困擾了，而它的吃法也有很多可以生吃，也可以把它泡水喝，味道都是不錯的。

2、茉莉花煲雞蛋

這個吃法很少有人知道，但是它卻是胎毒的一大剋星，首先把茉莉花曬成乾，然後加上雞蛋用水煮熟就可以喝了，如果覺得這樣子雞蛋有腥味的話，那麼還可以加上一些冰糖，它可以非常迅速並且徹底的清除毒素，孩子出生後皮膚乾淨。而且還有一定的降火作用，在這個時候媽媽的體溫一般都比較高，並且容易上火，所以如果經常喝它的話，就有清熱解毒的效果。

3、玉米須

這個東西大家都應該聽說過，它是一種中藥材，媽媽喝了可以很好的祛除體內的胎毒，現在很多孩子在出生後臉都是蠟黃的，這就是毒素累積的結果，如果孕媽在這時候多喝一些玉米須水的話，就不會出現這種情況了。但是也要注意不要喝太多，也不要太早喝，因為它算是一種葯，喝多了也是不好的。

4、銀耳

它是胎毒最害怕的一個食物了，它裡面含有非常多的天然膠，所以有很好的去毒效果，會讓孩子出生後皮膚乾淨，另外有很多媽媽在懷孕的時候臉上也會長斑，它也可以很好的把斑點去除。另外還有一個非常明顯的好處，那就是可以促進胎兒的神經發育，對他們的骨骼生長也是很有利的，所以孕媽一定要多包一些銀耳湯，裡面可以加一些紅棗、蓮子和枸杞效果就更好了。