養頭髮 枯黃受損的頭髮還能長長嗎

如今的男男女女都喜歡整天沒事，就在哪裡弄指甲的頭髮，像燙髮、染髮已經是十分常見的，也有不少人自己購買一些燙髮、染髮的工具，自己進行一些髮型改變。正是因為這樣很多女性朋友的發質也因此變得很糟糕，很多人的頭髮嚴重受損枯黃，那麼，大家關心的枯黃受損的頭髮還能長長嗎？下面一起看看吧。

枯黃受損的頭髮還能長長嗎

當然可以。頭髮枯黃受損就是營養不足，吃堅果和黑芝麻，用護理產品，少做頭髮都可以改善。還有頭髮隔一段時間剪一次，長得快點。

養護頭髮方法

方法一：滋養

每次洗頭髮的時候一定要使用護髮素，每周一次深層滋養頭髮也是增強頭髮光澤的好方法。洗完頭髮後從頭髮的髮根到發尾都塗抹上精華素，建議反覆塗抹三次，直到精華素全部被吸收完。堅持使用一個月可以讓受損的發質好很多，不僅可以減輕頭髮的乾枯癥狀，而且還能夠提升光澤度。

方法二：溫水洗頭

洗頭髮用的水溫並不是水溫越高越好，用低溫的水洗頭髮才更有利於頭髮毛鱗片的閉合。在開始洗頭髮的時候的水溫可以比體溫稍微高一些，但是最後一遍水的溫度就要比體溫稍微低一些。

方法三：先梳後吹秀髮少損傷

洗髮後，如果需要造型，我們都會使用吹風機。吹風機總是可以幫助我們得到最理想的髮型，可以但也會給秀髮帶來熱力損傷。

方法四：攝入維生素

缺乏維生素也容易造成頭髮沒有光澤。如維生素b具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效，而維生素c可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。

方法五：海藻

頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。

以上就是關於枯黃受損的頭髮還能長長嗎相關介紹。對於枯黃受損頭髮我們可以減少染燙次數，一年最好不要超過兩次。同時上面介紹的一些方法也可以幫助我們養護頭髮，但想要擁有一頭烏黑亮麗的頭髮最重要的還是多注意頭髮保養。