香蕉醋減肥大法

準備香蕉2根，黑糖2杓，水果醋或米醋1瓶，這裡我用的是蘋果醋。

1.把香蕉切成1到2厘米的薄片。

2.找一個密封的保鮮盒子，先放入黑糖。

3.將蘋果醋倒進盒子，倒滿。（不要太滿吧，因為放香蕉進去會漲滿）

4.把蘋果醋和黑糖攪拌均勻。

5.放入切好的香蕉片，蓋上密封盒子的蓋子。密封1天就可以吃了。

香蕉醋的吃法：

1

每天喝3杓香蕉醋，吃飯前喝，早上、中午、晚上各喝1杓，順便把香蕉也吃了。如果你覺得醃過的香蕉醋味太濃，可以加點冷開水稀釋後再喝。腸胃不好的人建議飯後過10分鐘再喝。

2

香蕉醋減肥法既簡單又有趣，最讓人開心的是，在不知不覺中，偷偷的減掉了你的體重，膽固醇也變得正常了！是不是很神奇呢？！自從使用了此方法，我就愛上了，當主食一樣對待，養成一種習慣，每天必喝！希望那些想減肥的美女們不要再嘗試減肥藥或者節食了，一起來做香蕉醋，健康著減肥多好，行動起來吧！