關愛兒童視力，我們在行動——-耳穴壓豆配合穴位按摩預防治療近視

關愛兒童視力，我們在行動

好消息！好消息！聊城市人民醫院第二分院將於2018年5月30日上午8:00-11:30（周三）舉辦慶「六一」為小朋友送健康小兒中醫健康調理免費義診活動。活動當日穴位按摩免費，耳穴壓豆免費活動持續到6月2日上午。

穴位埋線減肥火熱進行中，活動持續一月來，陸續收到不少反饋。腰圍小了，飢餓感減輕了，大便暢通了，痛經消失了。還在等什麼，快快行動吧！

近視現狀

近視是最常見的眼科疾病之一，古稱「能近怯遠」，在全世界的發病率高達 25%，中國有超過 3億的近視患者，且呈現出低齡化的趨勢。第4次全國學生體質健康調研結果表明，小學生近視率為20.23%，初中生近視率為48.18%，高中生近視率為71.29%，大學生近視率為73.01%。

小兒學齡前期(37歲)患近視,常易被大人忽視。等孩子上學以後,因近視或其它眼部疾病如弱視、遠視等,影響到孩子的學習,出現上課時精力不集中,易疲勞,頭痛等癥狀時,才引起家長的警覺,到醫院就診,有些已經錯過最佳的治療時間。

近視可預防

近視是個世界難題,真性近視,眼睛結構改變了,很難再變回去。但近視可以預防, 可以控制度數加深,可以減緩發展,可以提高眼睛的調節功能,進而提高視力。可以避免孩子在繁重的學習壓力下發展成高度近視。

真假近視的區別

真性近視除那些先天、遺傳的近視患者外，大多是由於最初眼睛過度調節而造成的假性近視發展所致，假性近視和真性近視的表現一樣，都是看近清而看遠不清，經過驗光，也有不同程度的近視度數，而且經過插片矯正，也能達到1.0的正常視力。但是對這樣的患者進行充分散瞳後再次進行驗光，度數會明顯下降，甚至呈輕度的遠視，而真性近視散瞳後驗光，度數不會明顯下降，因此，對於那些假性近視的患者，經過積極的有效治療，是完全可以恢復正常視力而避免戴眼鏡。

中醫認識

中醫認為近視是因為眼部調節機能失常、臟腑功能失調，肝氣不足、眼部氣血不暢、先天發育不足或後天用眼不當，「久視傷目」等所致。耳穴具有疏經活血、疏肝明目，健腦宜視的功效，故耳穴療法有顯著療效。

耳穴壓豆

耳穴是指分布在耳廓上的穴位，是人體各部分的生理病理變化在耳廓上的反應點。也是在耳廓上用於防治疾病的刺激點。

人體的五臟六腑、五官九竅、四肢百骸是有機的整體，它們通過經絡互相聯繫，通過氣血灌注互相影響。就耳朵而言，因分布於耳部的經脈均與臟腑有聯繫，故耳與臟腑在生理、病理方面息息相關。

耳穴壓豆用王不留行籽在耳朵壓痛點或特殊耳穴上貼壓，對皮膚無損害，亦無任何副作用。而且操作方便簡單，無痛苦，易被孩子接受。

操作及療程：每次根據情況選取35穴，單耳取穴，貼壓期間可用拇指、食指輕輕按壓貼壓的耳穴數次，手法由輕緩到重，以能耐受為度。每次按壓1 min，並囑患者每日主動按壓3次，每周更換2次，雙耳交替貼壓。4周為1個療程。

穴位按摩

通過用不同的推拿手法，如推法、揉法等，作用於眼睛局部的穴位以及相關的遠端穴位，以起到疏通經絡，調節肝腎的作用，從而達到改善體質、促進眼睛血液循環的效果，進而預防和治療近視。

常用穴位有：太陽、攢竹、絲竹空、睛明、百會、風池等。每次按摩1520 min。每周2次，4周為1個療程。

近視的預防

1、養成良好的用眼習慣。讀書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離應保持34 cm左右，連續看書1 h，要休息片刻或向遠處眺望10 min。

2、不要在光線暗弱或直射陽光下看書。更不要坐車或走路看書。

3、看電視時，座位與電視的距離要2 m以上，每隔1 h要休息。

4、每日堅持課外活動和眼保健操。

5、每學期檢查1次視力，發現視力下降及早採取有效措施。

溫馨提示

醫師簡介：

何光、主治醫師，碩士研究生。

山東省醫師協會中醫分會針灸專業委員會委員。

主治頸肩腰腿痛、老年病、頭痛、失眠、消化不良、耳鳴、靜脈曲張、肥胖、小兒尿床等。擅長：1、浮針治療各種頑固性疼痛、股骨頭壞死、痛風、關節炎；2、臍針治療疑難雜症、有時間規律性疾病、婦科病、亞健康；3、扶陽針法結合火針治療虛寒怕冷、四肢不溫、胃腸炎、痛經、陽痿、早泄。

門診時間：周一、二、四全天、周三、六上午，周五下午。