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魷魚和此物一起吃, 頭髮變黑了, 不易脫髮。

原料:6元錢的魷魚須,4元錢的肉椒和芹菜,淘米水適量,薑、蒜、料酒、黑胡椒、鹽各適量。

準備:淘米水有很有的去腥作用,可以給魷魚須去腥。因此,我們先把魷魚須用淘米水洗凈,再用清水洗凈。然後,燒一鍋開水,把魷魚須焯水,瀝乾水分備用。紅肉椒、小細芹洗凈,切好備用。薑、蒜剁末。

製作步驟:

第一步:把小細芹快速焯水,過涼,瀝乾水分。

第二步:鍋內熱油,煸香薑、蒜末。倒入芹菜快速翻炒,再倒入魷魚須快速翻炒,調入少量料酒,放入黑胡椒碎,倒入紅肉椒,翻炒幾下,放少許鹽調味,即可出鍋。

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