嬰幼兒容易患上缺鐵性貧血，寶寶有這幾種情況就要注意了！

鐵元素是我們人類身體必不可少的重要元素之一，當人體中的鐵元素供應不足，導致身體的的鐵消耗殆盡，那麼就會發生缺鐵性貧血。嬰幼兒、青少年、妊娠或哺乳期婦女屬於高發人群。

缺鐵性貧血有什麼危害嗎？

孩子的生長髮育和健康都離不開鐵，尤其是神經和新陳代謝系統，如果體內含鐵量匱乏會導致精神行為特殊異常、心情煩躁不安、注意力不集中，兒童生長髮育遲緩、智力低下、身體免疫力低下、易生病 ，嚴重的可能會導致孩子患上白血病。

兒童患上缺鐵性貧血有哪些癥狀呢？

朋友家的孩子經常發燒，且都在38度以上，吃過退燒藥效果也並不明顯，往往都是退燒沒多久又會反覆，一直以為孩子可能就是感染了流行性病毒，結果到醫院一檢查才得知孩子是患上了兒童患上缺鐵性貧血，而且較為嚴重，必需入院治療。

通過醫生的講解，除了發燒最直接的癥狀外，兒童患上缺鐵性貧血會出現這幾種現象：皮膚髮白，面部蒼白無血色，嘴唇不紅潤，耳窩無明顯的血絲，指甲發白等；如果孩子有這些情況的出現，建議家長及時帶孩子到當地正規的醫療機構檢查，以免耽誤病情。

缺鐵性貧血的預防

大部分兒童缺鐵性貧血都是兒童營養不均衡，日常飲食對鐵攝取不足而造成，當也有些先天性遺傳或不明原因導致。而後天性營養不良導致的缺鐵性貧血大多是可以預防的。嬰幼兒則要以膳食預防為主，應及早添加含鐵的食物。

食物中的鐵分為血紅素鐵和非血紅素鐵兩種。血紅素鐵是可被人體直接吸收的，對於兒童補鐵效果較好，含有血紅素鐵的食品:動物肝臟、動物血、禽肉、魚類；非血紅素鐵主要體現在植物中，而非血紅素鐵則需要通過胃、腸的轉化才能被吸收，吸收效果較低，含有非血紅素鐵的食品如菠菜等綠色新鮮蔬菜等。

除此之外，維生素C、葉酸可以加強鐵劑吸收和造血功能，所以兒童應需要注意這兩種物質的攝於，對防治貧血有一定的意義。