懷孕的時候媽媽睡覺，寶寶在肚子裡也跟著睡覺嗎？其實寶寶很忙的

懷孕媽媽睡覺，肚子裡的寶寶也跟著睡嗎？當然不是。

對於胎寶寶來說，ta的一天中差不多90%的時間都在睡覺，無論是在他們睡覺或者是醒著的時候，胎動都是存在的，可能醒著的時候胎動要比較多一些，幅度也要大一些。在媽媽的肚子裡，胎寶寶會睡上40分鐘左右，不會超過90分鐘，然後醒來玩一會兒，接著再睡。在孕晚期，胎寶寶會形成自己的睡眠周期，比如睡20-040分鐘，醒20-40分鐘，然後再睡20-40分鐘，所以，胎寶寶在媽媽肚子裡的睡眠時間跟媽媽不是同步的喔！

胎寶寶在媽媽肚子裡並沒有晝夜的分別，玩累了就睡，睡醒了就玩，不用擔心胎寶寶在媽媽肚子裡會無聊喔！ta在媽媽肚子裡做的事情可多了，玩臍帶、吞咽羊水、吮吸手指、翻身、練習「泰拳」、活動活動筋骨、偷偷撒泡尿等等等等，通常媽媽靜下來的時候，會更容易感受胎寶寶的胎動哦！

所以說，胎寶寶的一天還是挺充實的，原來有這麼多的事情要做吶！

我是沐沐，一名90後寶媽，多平台原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！