怎麼知道胎兒在肚子裡睡覺呢？

怎麼知道胎寶寶在肚子裡睡覺呢？隨著孕期不斷的增長，很多孕媽對胎兒的一舉一動都存滿好奇，尤其是到了孕中後期，孕媽都特別好奇寶寶胎動這麼頻繁，在肚子裡都不睡覺嗎？ 

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事實上，胎兒的睡覺周期也是隨著孕期的變化再發生著變化。不少孕媽都會發現，胎兒胎動比較活躍的時候大都發生在睡前或是吃完飯以後。那麼除了這些時間以外，胎兒大部分都是在睡眠中度過。

?隻不過胎寶寶在睡著以後也不會閑著哦，有時候會因為外界的干擾而發出猛烈的胎動，有時候會因為做美夢而甜笑，有的時候也會伸伸懶腰、撅個屁股、翻個身……真的是好不熱鬧啊！ 
在孕晚期，胎兒的睡眠和新生兒並沒有太大的差別，他們一天的睡眠時間大概要佔一天的85%—95%。睡得好，身體才會好，在孕期孕媽一定要保證充足的睡眠時間，保持愉快的心情，按時產檢，才更有利於胎兒健康發育哦。?

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