90後從一開始社交媒體上的主力軍，到逐漸看到各種00後、10後的身影；從被叫阿姨的抗拒感，到踏入婚姻的殿堂有了自己的孩子，也已經慢慢接受了不再年少的事實。
但最近的一條微博熱搜著實炸出了不少90後的眼淚，大家才發現原來同齡的我們在脫髮這件事上有著感同身受。
家裡處處可見的頭髮，洗頭時大把大把掉的頭髮，還安慰這自己頭髮還會再長出來的。
但實際上髮際線漸漸後移，髮線變得越來越寬，不知不覺防脫髮和假髮片也成為了熱搜詞，這都表明自己需要重視脫髮這個問題了！
為什麼90後脫髮問題到來的這麼早，出門洗頭、熬夜、電子產品，這3件事是脫髮的最大剋星！
為了不要自己提早步入中間，防止脫髮行動勢在必行，而且別說自己頭髮濃密不擔心，你可能是沒遇到時候。
首先需要多吃預防脫髮的食物，蛋白質與維生素在攝入後，經過胃的消化吸收，形成氨基酸進入血液合成角蛋白，能使頭髮變得更加強韌。
在選擇防脫洗髮精時也要有針對性，含有刺激性成分如薑、橘等洗髮精能刺激頭皮血液循環，而且不要買來洗髮精發現沒效就更換，頻繁更換洗髮精會頭皮環境，更容易加速頭髮脫落。
在洗頭時可以先打出泡沫，再揉搓在頭髮上，同時按摩頭皮，避免洗髮精與頭皮的直接摩擦讓鬆動的頭髮脫落。
經常梳頭髮可以加強頭皮的血液循環，同時梳頭還可以梳掉附著在頭髮上的頭皮屑和臟汙，從而起到防止脫髮的效果。
但梳頭時梳不開頭髮，用力拉扯導致一大把頭髮又斷裂，可以選一把好的梳子解決這個問題，又減少了一項導致脫髮的困擾。
小編推薦：
1.呂防脫洗髮精
含有發酵黑豆、人蔘等成分，聞著有淡淡中草藥味，薑黃色的質地揉搓容易起泡，使用一個月後頭髮脫落比較少，並且能感受到頭髮強韌很多，洗護感受與效果都非常優秀。
梳齒密集且比較長，頭髮厚的也可以直接按摩到頭皮，用它可以把梳頭當做了一種享受非常舒服，而且相較於其他梳子，這把面積也非常大，能同時梳到大面積頭部，搭配護髮精油使用，發質肉眼可見的變強韌。
3.Tangle Teeze梳
梳齒比較短，不太能直接按摩到頭皮，乾發和濕法都可以使用，無論頭髮亂成什麼樣，在梳理時都不會有拉扯感，減少脫落的頭髮，並且外形多種選擇，顏值也是相當在線。
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室