練瑜伽後，你會發現一切皆有可能

希望你買個包包是因為你用著舒心，而不是因為它貴希望你練個瑜伽 是因為自己喜歡，是因為練著開心而不是為了凹造型瑜伽告訴我們，失去的自我是時候找回來了失去自我的時候 生活就是溫水煮青蛙在舒適中消亡 TAG

歲月是把殺豬刀但瑜伽卻是把整容刀越來越多的人開始選擇了瑜伽 因為瑜伽可以讓你變得更好從內到外都發生改變原來最好的整容院就在瑜伽館裡 瑜伽墊上揮汗的你就是最美的風景 TAG: |

偶然，聽到了一個跟瑜伽有關的勵志故事，感動了我。今天，想把這個故事給大家分享一下，特別希望每個瑜伽人都可以好好看看。說真的，這種故事雖然現實，但特別有利於拉近每個瑜伽人之間的距離，希望下一次可以有一群

瑜伽後不但氣色好精神好根本不用買化妝品你會發現再也記不起任何化妝品品牌了 瑜伽之後，你會發現每一天都是新的開始都有著新的生機和希望這樣的生活充滿挑戰會讓你變得更積極，更健康，更陽光 更關愛他人擁有更加

瑜伽是一種行之有效的古老健身術，起源於5000多年前的印度，能達到身體、心靈與精神和諧統一，從而帶給我們健康和福祉。每年的6月21日（夏至），世界各地瑜伽練習者、官方機構和民間組織都會以不同的形式來慶

做瑜伽的都是女神，但是今天的卻是另類的女神。 她的瑜伽做的很棒，相信你會喜歡她瓦萊麗·薩爾甘（Valerie），酷愛瑜伽，是一個全美最靈活的胖子 在瑜伽館這樣做瑜伽，人都跑光了！ 平衡能力很強現在是瑜

世界上有三種人最可怕一種是可以戒煙戒酒的一種是可以早晨６點起床的 一種是可以控制自己的身材的人而這三種在瑜伽女人的身上發揮得淋漓盡致能夠一直把瑜伽堅持下來的女人說明她是專一的。 願瑜伽伴你走過人世坎坷

如果你想保持規律的瑜伽練習你必須享受你在瑜伽墊上做的一切事情拉伸的時候像一隻貓咪剛睡醒一樣享受 如果你今天很糟糕給你自己練習最喜愛的動作的機會讓你的練習充滿玩樂和愉悅 TAG: |

瑜伽，是一場不斷前行的潛心修鍊我們會遇到各種不理解總是做些讓人哭笑不得的舉動 「你不是練瑜伽的嗎，你把腳放頭上讓我們看看？」「你不是練瑜伽的嗎，為什麼我都練了一個月了，怎麼還沒瘦啊」「瑜伽人身體不都很

瑜伽這個片語，是從印度而來，其含意為「一致」「結合」或「和諧」 瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能，增強身體的柔韌度，能夠消除不良情緒……瑜伽的好處很多，下面讓我們具體了解一下吧。 1.消除