素炒藕條
材料:藕、香蔥、蒜、紅辣椒、紅燒醬油、鹽;
做法
1.藕泡清水中,去掉汙泥後去皮洗凈切豎條備用;蒜切末、蔥白和蔥葉分別要段備用,辣椒切小段;
2.燒開鍋清水,將藕條放入焯一分鐘後過涼水瀝乾水份備用;熱油爆香蒜末和蔥白,下入藕條同炒;
3.加入少許紅燒醬油翻炒至均勻上色;最後加入鹽和蔥段、紅椒翻炒均勻即可出鍋;
4.這道菜不用放入太多的調味品,這樣可以讓藕本身的味道更加突出
酸菜魚片
材料:魚片200g、酸菜100g、薑片6片、乾紅辣椒10粒、花椒30g、蒜瓣6枚、食用油50ml、料酒10ml、生粉10g、芝麻1小把、蛋清20g、鹽2g、開水500ml;
做法
1.準備所需的原料,魚片,酸菜,薑片,乾紅辣椒,花椒,蒜瓣;提前將魚片用薑絲,生粉,料酒,鹽,抓勻,醃製10分鐘;
2.鍋內置入適量食用油,取1/3的(薑片,蒜瓣,乾紅椒,花椒)爆香;下魚片,慢慢炒至魚片變色;加入一碗的開水,大火煮沸;加入一碗酸菜,煮沸1分鐘,盛出備用;
3.另起平底鍋,加入40ml的食用油,將剩下的花椒,薑片,乾辣椒,蒜瓣,芝麻,一起倒進去爆香片刻;
4.滾熱的油乘熱倒在酸菜魚片上;一盤下飯的酸菜魚片成功出爐,即可食用;
番茄滑牛肉湯
材料:牛肉100克、番茄1個、金針菇50克、生薑、蒜瓣、蔥花、生抽、耗油;
做法
1,牛肉切片,用刀背拍散。加入適量生抽拌勻。加入澱粉和適量清水拌勻待用。
2、番茄去皮,切小塊。
3,鍋內放油,小火加入生薑蒜瓣炒香。 加入番茄翻炒。
4、加入耗油,鹽翻勻。
5、加入1碗清水,大火燒開,水開後用筷子把牛肉夾入鍋中。
6、煮沸後加鍋蓋關小火慢煮10分鐘。
過江豆腐
材料:嫩豆腐400克;青豆150克;洋蔥1個;蒜5粒;指天椒6個;泡椒2個;野山椒10個;泡薑5片;鮮味汁1茶匙;生抽1湯匙;老抽1/2湯匙;雞精1茶匙;鹽1茶匙;泡椒水200ml
做法
1主料、配料備好;豆腐切成四方塊,青豆洗凈瀝乾水份;洋蔥、蒜、泡薑切成片,泡椒、指天椒、野山椒、蔥頭切成粒,香菜切成段備用。
2打開電源按「乾鍋炒」鍵,鍋下油,爆香洋蔥、蒜、泡薑、泡椒、指天椒、野山椒、蔥頭(洋蔥留1/3);然後倒入泡椒水;淋入鮮味汁、生抽、老抽、鹽。
3倒入豆腐和青豆炒勻;蓋上鍋蓋,煮5分鐘;煮至青豆軟綿、豆腐上色入味;放入香菜、洋蔥和雞精微煮一會即可。
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