244斤「重量級」女孩，健身一年瘦到190斤，網友：減對地方了！

如今是一個看臉的時代，由於社會形勢驅使，現在社會對身材和顏值的要求也提高了不少，所以人們在自己的身材上下了不少狠功夫。隨著生活質量的提高和飲食習慣的改善，很多人都來健身房鍛煉身體。之前去健身房鍛煉身體的大多都是男生，如今越來越多的女孩子注重自己的身材，都紛紛去健身房塑形減脂，減少體內脂肪可以保證我們的健康並減少器官負擔，也使我們的血液流動順暢。我們今天要談的這個女生，她是一位英國小姐姐，叫做妮可，減肥成功的她驚艷眾人。

妮可今年已經22歲，在這個花一般的年紀，她跟其他女孩一樣都想有一個苗條的身材。但小姐姐一直都很肥胖，她一直無法抗拒食物的誘惑，她經常吃高熱量高糖分的飲料和零食。現在她有244斤重，這個重量導致她的身心受到嚴重的打擊，所以她下定決心要減肥。在決定減肥後，妮可去了健身房鍛煉身體，健身房的教練制定了詳細的健身計劃給妮可，首先進行的是力量訓練，每天進行一個小時的有氧運動，然後控制飲食。教練告訴妮可必須和高卡路裡的食物和碳水化合物食物告別。對於管不住自己的嘴的妮可來說，這是一件很痛苦的事，但為了減肥，妮可還是咬牙堅持了。

堅持健身了一年多，妮可從一個244斤的自卑胖女孩搖身一變成一個190斤的性感精緻女孩。瘦下來的妮可，一張肉嘟嘟的娃娃臉很受歡迎。 妮可把自己的健身經歷寫下來發到網上與網友們分享，吸引了很多人的關注，而且圈粉幾十萬，成為一名網紅。許多運動品牌也在邀請妮可代言，現在妮可已經是一位炙手可熱的網紅了。

瘦身成功後的妮可也比以前更有信心了，而且外向了不少。把減肥前和減肥後的妮可作個對比，我們能清楚地看到，妮可比以前更有型了，線條更明顯了。很多網友看到後紛紛表示：減對地方了！妮可說她十分滿意自己目前的體重，她已經愛上了運動，並且將來還會繼續鍛煉身體。對於那些可以控制自己體重的人來說，小劉真是佩服不已。

大家覺得減肥後的妮可好看嗎？覺得她還有沒被發掘出來的潛力嗎？歡迎留言。