減肥是為了讓我們在最好的時光裡，向大家展現出最好的自己，享受美好的生活。但是很多人在減肥的時候都是比較盲目，所以很多人減肥的時候總是去嘗試一些不太健康的減肥方法。到最後也沒有能夠瘦下來，我那時候上大學之前就比較胖，上了大學之後也沒怎麼減肥所以一直都這麼胖著，直到後來看著很多人同學在減肥，然後我就想著減肥，畢竟每個女生都希望自己能有個好的身材。
所過了沒多久之後我就開始減肥，一開始減肥的時候自己也不知道什麼好的減肥方法所以剛開始就是節食，所以那時候我每天都吃的很少，那時候經常是一到晚上就餓的很難受，所以後來節食也沒有堅持幾天就放棄了，後來我也有開始找其他的減肥方法，所以後來就在網上找了一些其他的減肥方法，後來試了之後依然是沒有什麼好的效果，這時候我就有點著急了，自己也嘗試了很多的減肥方法為什麼一直都沒有瘦下來。
後來學校有校園活動。然後我就參加了，後來就認識了一個是學姐後來她知道我在減肥之後就給我試過了一個減肥的小偏方。說是效果特別特別的好，我就是吃了一個月的時間吧，瘦了將近25斤，真的是特別的明顯。
減肥不要盲目減，要先了解自己的體質，才能在減肥這件事上少走彎路。下面大家說下方法
1.把洛神花、山楂和乾荷葉洗凈。
2.等到鍋裡的水燒開之後加入山楂。
3.煮5分鐘之後加入荷葉和洛神花。
4.最後用大火繼續煮10分鐘即可。
最後希望減肥的你也可以美美的瘦下來，當然了如果有任何減肥問題的話，微信kw79983 ，希望幫助你！
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