山楂乾+一寶，早晚各一杯，甩掉身上贅肉，1個月暴減22斤不反彈

說我不用減肥的人都是壞人。

上了大學之後，我就是徹底的放飛了自我。熬夜什麼的都是家常便事，有的時候更是通宵看電視劇。看電視劇的時候，當然是少不了零食了。所以我們宿舍一直都是放有好多的零食，有的時候晚上睡覺的時候突然餓了，就下去燒點開水，泡泡麵吃。每天都是這樣吃吃吃，我的體重就是胖到了138斤。

一開始在減肥的時候，我就是想著自己是吃胖的，所以只要自己不吃，應該就會瘦下來的。當時我還是在暗暗的為自己的小聰明而高興呢。第二天就是開始了節食，一天一頓飯，而且還不吃肉，天天都是各種青菜水果的吃著。但是最後效果並不好，一直都沒有什麼好的效果，還把自己餓出來了胃病。

我當時真的是對減肥已經喪氣了，不過後來我表姐來我家。我算是找到了一個傾訴的對象，就是一直跟她發牢騷。她聽我說完之後，笑了笑，就給我拿出來了一個簡單的小偏方，說是對減肥，效果特別的好，所以我就是吃了一周吧，真的是瘦了5斤，一個月就是瘦了22斤呢。

最後我終於是成功的瘦了下來，經歷了這麼多的磨難，終於是瘦了。我的心情真的是特別的激動，而且再也不會因為，吃的多了，而埋怨自己了。

下面我把這個小偏方也分享給大家，希望能幫助更多需要它的朋友早日瘦身成功！

1. 將洛神花、荷葉、乾山楂洗凈。

1. 在鍋裡倒水，煮開後，放入乾山楂。

1. 煮五分鐘後，放入普洱茶、荷葉和洛神花。

1. 最後用中火煮5分鐘後即可關火。

小貼士：減肥不只是為了苗條的身材，還有健康的身體，最後希望減肥的你也可以美美的瘦下來，當然了，如果有任何減肥問題的話，微信GCD09699，每天我都會在朋友圈更新各種減肥知識和瘦身美食，希望能幫助到你！