怎麼才能快點懷孕 快點有個寶寶

想快點懷孕的夫妻，首先應該去正規的醫院做個全面的身體檢查，確保夫妻雙方都沒有任何的隱藏疾病，以排除受孕的障礙，也能排除隱藏的家族遺傳疾病，導致生出一個不健康的寶寶。

想要快點懷孕的女性，需要注意自身的排卵期，排卵期一般會在下次月經來的時候的前14天左右，而精子和卵子在體內的存活時間，一般會在排卵日的前面5天和後面4天，所以這段時間更容易受孕，適當的在這段期間增加性交的頻率，可以加大受孕的機會。

據專家研究表明在一天內受孕的時間段在下午5點至7點，而一年裡7、8月懷孕，4、5月生產最佳，生產之後已進入夏季，這樣的環境對女性和小孩都有利。

在排卵期同房時，傳統的男上女下更易受孕，同時可以在女性臀部墊上一個較高的枕頭，可防止精液外流，加大受孕的成功概率。

在備孕期間，雙方需要注意自身的飲食習慣，要有一個良好的作息時間，規律的生活方式，加強對身體的鍛煉，同時也要保持愉快的心情，這樣才會有優質的精子和卵子，擁有一個健康的寶寶。

如果有卵巢功能異常或者月經不正常，從而造成不能正常排卵的女性，一定要先調理好自己的身體，保證可以正常排卵，使精子和卵子能夠成功的在輸卵管相遇並結合變成受精卵。

如做過人工流產或藥物流產的女性，最好等一年後身體恢復了再懷孕，因為在各種人工流產的方式下，子宮內膜都會受到不同程度的傷害，需要一個漫長的恢復過程，如果過早的再次懷孕，易導致流產，身體再次受到損害。