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寶寶最愛吃的清明節美食 糯米艾草青團 軟糯香甜 做法簡單又健康


獨特清香的艾草、又軟又糯的糯米,加上甜膩的芝麻內餡做成的綠色糕點,成了清明時節孩子們最甜蜜的記憶。自製艾葉青團,清新可人,簡單快捷,沒有了細菌超標和色素添加劑的紛擾,特別的安全衛生,可以放心大膽地讓寶寶們食用。

自製寶寶最愛吃的清明節美食芝麻餡糯米艾草青團的做法:

食材:艾草泥90克、糯米粉75克、玉米澱粉25克、細砂糖25克、黑芝麻餡100克

做法:

1、取艾草頂部嫩頭部分,用清水洗凈並晾乾水分;

2、艾草切段,與適量熱水一起放料理機攪打成泥;

3、攪打好的艾草泥放入大碗中,加入細砂糖,攪拌均勻,至糖完全融化;

4、加入糯米粉和玉米澱粉,翻拌均勻後,揉成光滑的麵糰,分成差不多大小的七份;

5、將黑芝麻餡分成七等份(也可以自製,方便的很,將黑芝麻放鍋裡小火炒熟,晾涼,料理機攪打成末,調入白糖和花生油,攪拌均勻即可,放入一些炒熟的花生碎味道更香);

6、取一個麵糰,用兩個大拇指按住中間,其他手指托著麵糰旋轉,按出小窩;

7、放入一份芝麻餡,包起收口,雙手掌心包住,旋轉揉搓至表面光滑;

8、所有的青團做好後,放入沸水蒸鍋中,大火蒸二十分鐘,熄火,揭蓋,取出即可趁熱食用。

清明時節雨紛紛,家家戶戶吃青團,家裡有老人的還好,小兩口獨住的要注意了,艾草和蒿草很相似,艾草莖稈粗且高,葉片肥厚背面有白絨毛,氣味清香;蒿草莖稈細且不高,葉片狹長薄而滑,氣味微臭,不要弄混了,否則,清香的甜蜜可要擦肩而過了,讓寶寶從此對青團形成抵觸可就不好了。

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