大家好！我是夏老師，一個有十幾年經驗的中醫育兒師，主要做的是小兒推拿。在內也是兩個孩子的媽媽。在帶娃方面呢，我一直希望孩子在健康的環境下成長，所以在面對小兒疾病方面我從不用藥，都是用食療或者推拿手法調理的，不僅效果好，還能提高孩子的體質，減少生病頻率。身邊的寶媽也經常在我這裡拿方子給孩子調理體質，並會給我很好的反饋。
從今天起呢，我會和大家分享一些育兒護理知識，以及小兒常見疾病的調理方法。很多媽媽反映找不到趙老師，由此趙老師開通了個人滴公眾號【90後媽媽育兒】，0-12歲小兒常見食療方，自己看就行！
昨天去接小寶放學的時候，帶班的李老師告訴我，班上大部分的孩子都感冒了，要我多加註意孩子的情況。後來回家路途中碰到了同小區的燕燕媽，燕燕一路咳個不停，兩臉也是咳的通紅通紅。於是我趕緊給燕燕媽媽推薦了一道止咳方----鹽蒸橙子！等到第二天的時候，燕燕媽媽投來了反饋，說燕燕 當天晚上吃了之後，咳嗽明顯的有了好轉！還一個勁的跟我道謝呢！每每聽到這些，我也是很開心的，終於對得起中醫育兒師身份了！接下來我把這個方說下哈！
鹽蒸橙子具體做法：
1，一個橙子，適量的冰糖，適量的水。
2，用鹽將橙子表明搓洗乾淨，切成片！
3，把切好的橘子片放進容器裡，加水加冰塊。
3，將容器蓋入蒸鍋，蒸1.5小時。
4，蒸完熱的食物後，橘子皮也可以吃哦，不習慣吃，然後喝湯吃橘子肉吧。家長朋友們，這個方法是不是特別簡單又有效呢？這是純天然，無副作用的配方，比一些藥物更有效哦，能夠達到根治，藥物不僅對寶寶身體的體質下降，還會有副作用，對身體造成的傷害是無法彌補的，做父母的，不都是希望孩子健健康康嘛~
所以我也一直堅持用最健康的方法給我的孩子治療小兒常見病痛，不用打針去醫院，一直都是用我收集和用過的調理方治好了我的孩子咳嗽，感冒，積食，便秘，鼻塞等常見小兒病痛哦，而且都放在了個人滴公眾號【90後媽媽育兒】，寶媽寶爸們留~言 【90後媽媽育兒】公眾~~號 孩子們的問題，趙老師呢看到都會一一給調理方呢的~~
只希望寶寶們都能健康成長，讓媽媽們遠離育兒誤區，少走彎路，也謝謝寶媽們信任，希望能夠幫助到大家。
註：本文出自公眾號【90後媽媽育兒】作者趙老師
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