獻血會導致貧血和血壓不穩嗎？原來真相是這樣的，你可能不知道！

獻血相信大家並不陌生，無償獻血，人人有責。堅持適量的獻血，不僅可以提高人體的免疫力，而且能夠對人的造血功能有促進作用，對人的身體健康有很大的好處。但是卻有一些人會覺得獻血可能會導致貧血，也可能會使人體的血壓不穩定，從而就會降低人體的免疫力。那麼，獻血到底能不能導致貧血和血壓不穩呢？我們大家一起來看一下吧！

獻血會導致貧血和血壓不穩嗎？原來真相是這樣的，你可能不知道！！

人在獻血的時候獻血量是有限制的，抽取少量的血液，不會影響到人體的正常血液循環。這個時候只是暫時的血量減少，人在通過休息之後就會很快的恢復和補充。如果按時定量的獻血，不僅不會引起貧血，而且還能增加人體的造血功能，使心血管和身體的各個器官更加健康，所以定期適量的獻血不會導致貧血和血壓不穩的情況出現。

如果按時定量的獻血，對我們的身體是有好處的。它不僅可以降低血液的粘稠度，能夠有效的預防各種心血管疾病的發生，而且還會使人的身體感覺很輕鬆，頭腦也會比較清醒，這樣可以有效的降低動脈硬化和血栓的發生。

同時隨著人的年齡不斷增加，人體的造血功能也會逐漸下降，如果獻血之後就會對骨髓產生刺激，從而就會促進人體骨髓的造血功能，使骨髓保持旺盛的活力，所以獻血對身體的健康是有一定好處的。