萵筍胡蘿蔔炒臘腸
用料臘腸若乾;萵筍一根;胡蘿蔔一根;鹽少許做法
臘腸先洗一下,切片備用
萵筍和胡蘿蔔去皮,切片,開水裡加一點油和鹽,焯水之後撈起瀝乾備用
大火把炒鍋燒熱,下一點油(不要太多,少許即可),把臘腸放入,小火煸炒至出油,不要炒的太久了臘腸會糊掉的
放入焯水過的萵筍和胡蘿蔔,不斷翻炒,分次加入鹽調味,也可加入一小杓糖提鮮
出鍋前可以撒入一杓白芝麻拌勻,不加也可以的啦
椒油熗拌萵筍絲
用料萵筍1根;胡蘿蔔1/2根;小蔥適量;生薑適量;大蒜適量;鹽適量;米醋適量;花椒1大杓;食用油2大杓做法
萵筍和胡蘿蔔分別去皮切成細絲。
萵筍絲中加入少許鹽,醃數分鐘,濾掉多餘的汁水;胡蘿蔔用沸水焯一下(焯水的時候放一點鹽和油),撈起瀝乾水分。
把萵筍絲和胡蘿蔔絲放入盤中,加入鹽和米醋調味,上面撒上蔥、薑、蒜末。
鍋中放入食用油燒熱,放入花椒粒,用小火慢慢炒出香味,待花椒略微發黑時,撈出扔掉,留下的花椒油趁熱澆到蔥薑蒜末之上,熗出香味,拌勻即可。
上桌,享用。
萵筍炒肉絲
用料萵筍1棵;瘦肉100克;薑2片;料酒少許;鹽少許;澱粉少許;胡蘿蔔幾片做法
瘦肉切絲或切片,加入少量料酒、鹽、澱粉拌勻備用。
萵筍削皮,切成薄片。
肉絲裡加一杓油拌勻。起油鍋,下薑片爆香,下入肉絲滑散,炒至變色盛起備用。
重新起油鍋,燒旺後下萵筍片、胡蘿蔔片炒,加鹽、肉絲,翻炒均勻一點點味精or雞精出鍋。
萵筍炒雞蛋
用料萵筍;雞蛋;木耳做法
泡發洗凈的木耳,雞蛋兩個,萵筍大半根切片
油溫蔥熗鍋,加入雞蛋炒至雞蛋稍熟,成形就盛出待用
不用再加油,直接倒入萵筍翻炒,炒至稍軟
加入木耳繼續翻炒幾下
加入炒好的雞蛋
翻炒幾下至萵筍稍有點出水
香脆萵筍
用料萵筍一根半;鹽兩杓;糖兩杓;白醋3杓;生抽1杓;芝麻油半杓;乾辣椒4、5顆做法
萵筍洗凈,切條狀
萵筍加鹽拌勻,醃製1小時
將醃好的萵筍水分倒掉,加糖、白醋、生抽、芝麻油、乾辣椒,拌勻
將拌好的萵筍倒入保鮮盒,密封,放置在冰箱保鮮層存放,半天即可取出食用
萵筍燒肉
用料萵筍一顆;豬肉;紅椒;薑;醋;醬油;糖;菜籽油;鹽做法
萵筍洗凈,切塊。
肉切好,肥肉與瘦肉分開。
薑,紅辣椒,切好。
熱鍋放油,燒熱後放肥肉煸炒,出油。
放入瘦肉,煸炒之後。放點糖,一點料酒,少許醋,醬油,少許水,加蓋悶會。
等到鍋中水燒乾,再次聽到油劈裡啪啦的聲音時,放入萵筍,加入鹽,翻炒到萵筍呈現透明色。放入水,加蓋悶會。
等到萵筍熟了。就盛盤。
萵筍的N種吃法
用料萵筍1根;蒜末50克;鹽3克;蘋果醋5-10克(依據自己口味添加);熟白芝麻2克;白糖5克;黑木耳,銀耳15克;蠔油10克;胡蘿蔔(脆爽筍絲配菜用)5克做法
萵筍洗凈,去皮(可以讓賣家啊幫你把皮去掉)筍去皮後清洗乾淨,切細絲,或者切片備用
葉子扒掉最外面的幾片不要!△清洗菜葉竅門:剩下的用淘米水浸泡後5分鐘,再用淡鹽水浸泡5分鐘!然後用礦泉水沖洗一下!第1種吃法:可以直接沾豆瓣醬開吃!
△第二種吃法:清爽萵筍葉:筍葉切絲,放蒜末,白糖,蘋果醋,熟白芝麻,適量鹽(鹽要一點點加)別鹹了。一起拌勻!(麻油,辣椒油,香油三選一依個人喜好添加!雞精味精也是依個人喜好添加)我家不吃雞精味精,所以沒放。
△第三種吃法:脆爽筍絲:筍切絲,用少許鹽醃一會兒,用礦泉水清洗一下,攥去水分。介意生食的話,可以把水燒開,點點鹽。切好的筍絲放水裡焯燙30秒時間不能過長,迅速撈出過涼(礦泉水)!切點胡蘿蔔絲,也焯水撈出!筍絲和胡蘿蔔絲放盆裡先夾點嘗嘗鹹淡味,淡的話加適量鹽!放蘋果醋蒜末拌勻!喜歡麻油,辣椒油,花椒油三選一可以適量添加!我沒加,就是吃它原汁原味的脆爽勁!刮油還是吃清淡點好!
△第4種吃法:筍絲炒木耳:黑木耳焯水後切絲,鍋裡倒油,放蒜末炒香,倒筍絲木耳煸炒,加2小杓蠔油炒勻,嘗鹹淡味,加適量鹽炒勻出鍋!
2018.2.25更新。△第5種吃法:萵筍雞蛋炒雙耳!黑木耳和銀耳用水泡發好,剪去根部
水燒開後,放黑木耳和銀耳焯燙2分鐘撈出
雞蛋炒熟盛出備用
鍋裡放油,切好的蒜片翻炒
放切好的萵筍片翻炒
倒入焯好的黑木耳和銀耳,少量的水繼續翻炒
倒入炒好的雞蛋炒勻
加蠔油,白糖,鹽繼續翻炒均勻出鍋
清爽美味呦!
第6種新吃法:京糕筍絲:萵筍切絲,山楂糕切絲,白糖適量拌勻來吃吧!
萵筍炒肉
用料萵筍;帶皮五花肉;鹽;醬油;剁辣椒;醬油~;雞精做法
萵筍切圓片拌少許鹽~
帶皮五花肉切小片抓上醬油~
坐鍋燒油下剁辣椒嗆香,下五花肉滑炒變色盛出~
鍋裡余油炒萵筍片,倒入肉片拌勻撒雞精OK
紅油青筍
用料萵筍桿;薑水、蒜水;鹽、紅油辣椒、香油、生抽醬油;花椒油、白糖、味精、熟芝麻做法
生萵筍、工具(刨皮刀);
刨成長薄片;
用一點點鹽醃1分鐘;
用手從大頭開始捲成春筍樣;
擺盤;
調料做好;
澆在盤中青筍根部根,一盤翠綠地紅油青筍做好了。
萵筍炒蛋
用料萵筍;雞蛋;橄欖油;鹽,味精做法
鍋中加入適量的油,加溫至7成
加入雞蛋液
雞蛋炒成木須蛋裝在碗裡待用
鍋中加入適量油炒萵筍,
萵筍變色加入鹽和味精
在加入炒好的雞蛋,加適量的水燜一下
出鍋加入味精調味
香乾萵筍
用料香乾;萵筍;鹽做法
香乾切成適當大小,萵筍切塊洗凈
鍋內放油燒熱倒入香乾和萵筍翻炒,加適量水煮三到四分鐘,起鍋前放鹽即可
金針菇萵筍涼麵
用料金針菇100克;萵筍60克;麵條150克;蒸魚豉油18克;陳醋或者香醋20克;紅油20克;小米辣椒10克;辣鮮露5克;蒜泥10克;蔥花5克做法
金針菇把底部切除洗乾淨,萵筍刨了皮切絲。蔥花和小米辣都切了。
金針菇煮熟過冷水待用
萵筍同樣煮熟過冷水待用,萵筍不用煮的時間太長,長了變酥了就不好吃
細麵條煮熟過凈化水,在拌上點油防止粘連。
將所有的調料放在一個小碗裡調成醬汁。
盤子裡先放上萵筍墊底,在放上麵條,最上面放上金針菇,澆上醬汁,撒上蔥花就開吃吧。
川香萵筍辣子雞
用料雞全腿2個;鮮辣椒3個;萵筍半根;芝麻少許;蒜3瓣;玉米澱粉適量;鹽適量;糖少許;料酒少許;生抽少許;玉米油適量做法
雞腿肉去骨切小丁,倒入酷克100麻辣調料+少了水拌勻,醃製一晚。如果沒有時間也沒有麻辣調料此步可以省略
取出醃製好的雞丁,放入少了鹽、澱粉、料酒抓勻醃製10分鐘
鍋中倒入適量的玉米油,稍稍沒過雞丁即可。帶油溫7成熱的時候放入雞丁
炸至表面焦黃,撈出瀝乾備用
鮮的朝天椒可用乾辣椒代替,切成小段備用。蒜壓成蒜米備用
萵筍切成丁
鍋中倒入清水,燒開後下入萵筍焯一下後取出瀝乾備用
鍋中倒入適量的炒菜油,熱鍋涼油。放入蒜米和辣椒段炒香
放入焯好的萵筍丁翻炒均勻
再下入過好油的雞丁,加入很少的鹽調味,放入少許的糖和料酒,淋上一點點生抽炒勻
在鍋中放入2杓白熟芝麻翻炒幾下即可出鍋
出鍋後裝盤即可食用,口感非常好。醃製過的別有一番符合滋味
萵筍炒雞肉
用料萵筍250克;雞腿2個;剁辣椒;料酒;胡椒粉;雞粉;澱粉;生抽;生薑;蔥做法
雞腿剔去骨頭,將肉切成條,加入適量的澱粉、料酒、雞粉、胡椒粉拌勻後醃製20分鐘
萵筍去皮後切成小條,生薑切絲,蔥切花
熱鍋放油,下入生薑與雞肉,大火爆炒至雞肉變色
放入萵筍翻炒兩分鐘左右
加入適量的剁辣椒炒勻
放入適量的鹽、生抽、蔥花炒勻即可
臘腸炒萵筍
用料萵筍約300克;臘腸1條;蒜頭2瓣;水澱粉做法
萵筍、臘腸、蒜頭分別切斜片
熱油鍋爆香蒜片
放臘腸炒至透明
放萵筍片大火翻炒2分鐘
適量放鹽
放白砂糖
加水澱粉,翻炒均勻即可
涼拌萵筍葉
用料萵筍葉適量;芝麻油適量;鹽少許做法
新鮮的萵筍葉子洗凈瀝水
盆裡放入一盆清水待用,鍋裡燒開水放少許鹽和油保持菜葉不變黃,放入萵筍葉燙倒了立馬起鍋,放入事先準備好的涼水盆裡涼透,擠掉多餘的水分
切碎,放入乾淨的碗裡,加入少許鹽拌勻,加入少許適量芝麻油拌勻
,炒雞蛋也可以哦
萵筍炒木耳
用料萵筍一根;黑木耳適量;蒜適量;花椒適量做法
萵筍去皮切好放入沸水中焯十分鐘,撈出後再放入木耳焯五分鐘
油熱後放入花椒、蒜爆香,然後放入萵筍翻炒10分鐘後加入木耳再翻炒一下出鍋即可
萵筍炒香腸
用料萵筍頭一根;香腸一根;油適量;鹽少量;醬油少量做法
萵筍頭去皮切片,香腸切片。
熱鍋熱油放入香腸翻炒幾下立即放入萵筍片。
炒至成熟放入適量的鹽和醬油調味上色就可以出鍋裝盤了。
超級下飯的炒萵筍乾
用料萵筍乾50克;五花肉適量;小米椒幾個;大蒜幾瓣;油適量;鹽適量;白糖適量;生抽適量;白鬍椒粉適量;雞精少許;蔥二根做法
萵筍乾清洗二遍..泡發!
大蒜.小米椒.蔥..切碎!
五花肉去皮切小條!
把泡發好的萵筍乾控乾水分!
鍋裡放少許油.
把五花肉放下去小火煸出油!
把小米椒和大蒜放下去爆香
放入萵筍乾..翻炒..
放白糖.白鬍椒粉.一點生抽..
如果比較乾.可以加一點料酒或開水!
炒斷生後放鹽.雞精.蔥花.
裝盤..開吃...
萵筍炒牛肉
用料萵筍半斤;牛肉1兩;紅辣椒1隻;蒜2粒;花生油適量;鹽1茶匙;雞粉2茶匙;料酒少量做法
將萵筍去皮切成條狀,紅辣椒也切成條狀
起油鍋爆炒紅辣椒和牛肉,加入料酒,至8成熟盛起備用
下油鍋炒萵筍,加入鹽和水煮一下,待水乾加牛肉勻炒
加雞粉調味即可