芝麻紅豆糯米糍

冰箱裡的存貨太多了！有婆婆炒的紅豆沙，以及自家種的黑芝麻，還有我做的優酪乳，都把冰箱塞滿了，決定做點有餡的麵包消耗掉它。這次麵糰中添加了優酪乳，優酪乳可使麵包柔軟，這款小麵包彈性十足。 用料 主麵糰材

茯苓是一中藥材，有祛濕消腫的作用，用茯苓做出傳統的小吃茯苓糕，可以緩解夏季的暑濕。 糕粉：大米粉50g 糯米粉60g 茯苓粉20g 綿白糖30g 豆漿150g餡料：白芝麻25g 綿白糖30g 乾桂花5

黑豆中含有大量能降低「壞」膽固醇的大豆球蛋白、亞油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亞麻酸等，這些有用成分能軟化血管、擴張血管促進血液流通。1醋泡黑豆 ▽材 料：大黑豆1000g，黃米醋2斤半 步 驟：1、

不愧是網紅小食，真的很好吃哦！By 木木木木de健康生活 【豆果美食官方認證達人】 用料蒸熟的蕃薯 250g糯米粉 100g牛奶 30g芝麻 適量做法步驟1、食材合影2、蕃薯用叉子壓成泥（喜歡吃甜的可

食材蕃薯 500g、黑芝麻 50g、麵粉100g糖 50g、花生油 20g1.蕃薯洗凈，去皮 2.切成片備用3.移入蒸鍋，蒸15分鐘4.用杓子將蕃薯碾壓成泥5.黑芝麻用擀麵棍碾碎 6.鍋中倒入20g花

By 雅雅楊小廚 【豆果美食官方認證達人】用料糯米粉 260g開水 220g食用油 5g黑芝麻粉 80g花生碎 80g細砂糖 50g豬油 50g做法步驟 1、準備好材料，炒熟的黑芝麻放在料理機，打成粉

老公喜歡吃湯圓，之前都是買的速凍湯圓，總覺得不太放心還是自己做吧 我買的炒熟的黑芝麻，如果用生的請提前清洗後炒熟 豬油用固體，豬油含量高才會流沙哦By 泣哥兒 【豆果美食官方認證達人】 用料熟黑芝麻

花生芝麻調餡料紅糖鍋盔紅糖鍋盔是款經典麵食，我在製作時，用花生碎、白芝麻等製作餡料，做好的成品味道更棒。 原料 高精麵粉500克。調料 熟白芝麻、紅糖水各150克，熟花生碎550克，紅糖1250克，芝

之前做了黑芝麻餡的真的好好吃，今天換成紫薯餡的，更加健康一點，不會很甜膩卻又很解饞呀 準備材料:糯米粉120g 油20g 水150g 黃豆粉多一點 糖粉10g 紫薯100g+10g煉乳操作步驟:1.糯

熟黑芝麻有很多種吃法。第一種，家中有豆漿機的話，將熟芝麻和大米放入豆漿機磨成黑芝麻糊，柔滑細膩的口感，香純又健康，是早餐宵夜的好選擇。?第二種，製作簡易麵食的時候，作為輔料和餡料使用。比如買一點麵粉，