真材實料家庭自製黑芝麻糊, 媽媽吃了更漂亮、寶寶吃了更聰明

生了孩子開始帶娃，對每一個媽媽來說都是一件不輕鬆的事。尤其是產後脫髮更是讓很多媽媽焦慮的事情。今天介紹一款養發早餐——自己在家就可以做的早餐黑芝麻糊，香噴噴的芝麻味，真材實料，滿滿一碗香甜的黑芝麻。這款芝麻也很適合和寶寶一起同吃，不過不要吃太多哦。

今日早餐推薦——黑芝麻糊。

黑芝麻糊配料清單(兩人份)：黑芝麻 50g、糯米25g、冰糖20g、純凈水350g

1、將配料稱重備用；

2、黑芝麻放入熱鍋中炒熟；

3、糯米放入鍋中炒至焦黃；

4、將炒好的黑芝麻和糯米涼涼後放入料理機打成碎；

5、鍋中倒入純凈水放入冰糖熬化；

6、加入打好的黑芝麻粉和糯米粉攪勻盛出即可。

炒芝麻和糯米用小火不要炒糊了，要不影響口感。用料理機將黑芝麻和糯米粉盡量打碎，這樣口感會更加細膩。

如果你也想一起加入，把這份愛傳承下去，就關注我和我一起開始做早餐吧。祝願世界上所有的孩子都健康、快樂、平安，世界和平，沒有戰爭... ...