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陛下們晚安呀，言出必行的包子屁顛屁顛的準點來報到了！
前段時間畫了一幅關於牛奶的科普插畫，順便問了下陛下們需不需要來篇牛奶測評，點贊過千包子就去測！
媽耶~結果一不小心點贊快到 3000 了，所以包子趕緊就去超市買來好多奶回來測測看！!
● 牛奶按脂肪含量進行分類，一般分為三大類：全脂牛奶、低脂牛奶、脫脂牛奶。
● 全脂牛奶：接近純牛奶，脂肪含量在 3.0% 以上。
● 低脂牛奶：脂肪含量在 1.0～2.0% 之間的牛奶。
● 脫脂牛奶：脂肪含量在 0.5% 以下 。
近些年來，各種脫脂牛奶和低脂牛奶，層出不窮，也特別受到人們的喜愛，那麼這三種牛奶那種最好呢？
其實，對於我們來說，全脂、低脂、脫脂的差別並不大。與其糾結牛奶中的脂肪，而捨棄高營養價值，不如少吃快炸雞、少喝杯碳酸飲料~所以，今天包子就選了超市裡比較「常見的 8 款全脂牛奶」來測評，來幫大家挑選出最營養、最合適你們的純牛奶~
貼心的包子還給大家準備了口感＆味道以及營養成分上的對比。
首先，咱們先來試下味道
口感和味道的對比
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伊利可以說是國內作為亞洲第一，全球第 8 的牛奶企業，聽說它在原產地包了一大片草原，讓奶牛們自由自在的吃草~有木有很棒？
產地：內蒙古
甜度：★★★
奶味：★★★★
推薦指數：★★★?
伊利純牛奶的口感是入口有淡淡的奶香，然後傳來微微的甜意，和蒙牛純牛奶比起來稀薄一些，不過奶味較濃。
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蒙牛是我國乳製品也是全球乳業的 10 強，很多人應該也是喝著他家的各種奶長大的~
產地：內蒙古
甜度：★★★?
奶味：★★★
推薦指數：★★★
蒙牛純牛奶總體味道比較甜，但不夠順滑，不過奶味也沒有伊利的重，整體感覺一般~
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「不是所有的牛奶都叫特侖蘇！」這句廣告語實在是太熟了有木有？那接下來我們就試試特侖蘇的味道~
產地：內蒙古
甜度：★★★
奶味：★★★★
推薦指數：★★★?
特侖蘇濃稠並不膩，奶香味也還不錯，濃鬱的奶味中還帶有一點點甜味，甜味也很自然，完美地和牛奶融合在一起。
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我之前經常喝它家巴士殺菌 7 天保存期限的鮮牛奶，這次接著測評盒裝奶的機會，也順便測下它。
產地：福建南平
甜度：★★
奶味：★★
推薦指數：★★
跟袋裝奶比，口感上和味道上真的一個在天上一個在地上。奶味不是很重，也沒有那麼順滑，帶有一點點甜度和一點奇怪的味道。
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金典牛奶是伊利液體奶的首個高端副品牌，目前金典有三個品種：金典純牛奶、金典低脂奶、金典有機奶，包子這次買的金典純牛奶。
產地：內蒙古
甜度：★★★
奶味：★★★★
推薦指數：★★★★
金典純牛奶奶香味不算很重，但喝起來很順滑，口感不錯。喝完嘴裡還留著很濃的奶香味，應該是本次測評中回味最濃的奶了~
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網上關於德亞來源的爭論很大，有人很愛喝也有人很討厭它，那今天包子也來試試它的味道~
產地：德國
甜度：★★★
奶味：★★★
推薦指數：★★
德亞的奶香味和濃稠度都比較一般，喝著有股子淡奶油的味道，偏甜。只能說不難喝，喝起來也沒有牛奶的那種醇厚感
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這款牛奶之前沒有喝過，去超市買牛奶偶然看到，就順便買回來測一下~
產地：義大利
甜度：★★
奶味：★
推薦指數：★?
這款牛奶味道很淡，稍微有一點甜味，奶味也不濃鬱，還有種說不上來的味道......全當是避雷了，打死都不會再買的一款。
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安佳純牛奶 1886 年誕生於紐西蘭， 2013 年 8 月正式登陸中國。相信很多人跟我一樣最先了解安佳的就是他家的黃油。
產地：紐西蘭
甜度：★★
奶味：★★★★
推薦指數：★★★★
安佳牛奶奶香濃鬱，口感順滑，喝起來跟別的比稍顯厚重，奶味純正。包子周圍喜歡奶製品和喜歡吃牛羊肉的朋友很喜歡這款。有人說安佳這款很適合做優酪乳，在酸度和口感上都很棒，陛下們可以試試。
味道試完了，咱們再看下它的
營養成分對比
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接下來看看包子做的這張表，很清楚的展示了各種牛奶中各種營養成分的差別。
蛋白質：是牛奶最重要的營養成分。國家標準是 100 毫升牛奶中的蛋白質含量是 2.9 克及以上。從表中可以看出：
蒙牛特侖蘇 = 伊利金典 > 長富 = 安佳 = 德亞。蒙牛和伊利純牛奶的蛋白質含量最低。
脂肪：牛奶中的脂肪包括人體所需的必需脂肪酸，其消化率在 95% 以上，易於消化吸收，同時還含有大量脂溶性的維生素。
蒙牛特侖蘇 = 伊利金典 > 蒙牛純牛奶 > 伊利純牛奶 > 長富 = 安佳 = 德亞，蒙牛和伊利純牛奶的蛋白質含量最高。
鈣：牛奶是人體鈣的最佳來源，每 100g 牛奶大約能夠補充人體每日所需鈣含量的 11% ，約是同等重量瘦豬肉的 110 倍。
蒙牛特侖蘇 = 伊利金典 = 安佳 = 德亞 > 蒙牛純牛奶 = 伊利純牛奶 = 長富，蒙牛和伊利純牛奶的蛋白質含量最低。
在這個表裡有三個指標：能量、碳水化合物和鈉，我們不列入營養這一項的測評範疇之中。因為在我們日常的飲食中，牛奶主要不是用來提供能量和碳水化合物的，而牛奶中的鈉跟我們飲食中攝入的鈉對比，也幾乎可以忽略不計。
綜合評價
口感最好：國產奶-金典純牛奶；進口奶- 安佳純牛奶
奶味最濃：安佳純牛奶
營養最高：金典純牛奶
適合做優酪乳：安佳純牛奶
進口奶大多奶味偏濃，所以喜歡喝味道比較濃的奶的陛下可以選進口奶；口味比較輕的陛下可以選國產奶~
? 2018 . 9 . 22 氣象晴
今天是中秋假期的第一天
放完中秋再上六天班
又要休國慶假期了
想想都覺得很開心有木有
陛下們都準備去哪裡玩呢？
來評論區裡交流一下吧
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