辛辣燒烤不過癮？小心燥熱和口乾

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《名師談健康》系列欄目

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—什麼？—

燥裂苔的表現是什麼？

燥苔顧名思義就是舌苔很乾燥，有的時候甚至你拿手去摸它，一點口水都沒有，嚴重的話整個舌頭的乾裂的，就好像我們看到的土地因為久旱不雨而乾裂一樣。

燥苔

—為什麼?—

為什麼會產生燥裂苔

1、如高熱，大汗，吐瀉後致使體內津液喪失過多，舌失濡潤而現乾燥之象。

2、濡潤舌而見燥苔，多為陽氣為陰邪（痰飲，水濕，瘀血）所阻，如膩乾苔，多屬氣化功能及津液輸布障礙。

3、因陽虛，氣化不行而致津不上承，所謂氣不布津，「傷寒論本旨」有「乾燥者，陽氣虛，不能化津上潤澤」的說法。其實多淡。

4、舌體瘦薄，無苔或苔少而乾，屬陰液虧耗，舌失濡潤。

5、過服溫燥藥物等耗傷津液，舌體失於濡養而致。

6、糙苔與糙裂苔說明津傷更甚。多由要苔進一步發展而成。若舌苔乾結，津液全無，多見於熱盛傷津之重症；

—

怎麼做?—

你該怎麼預防

燥舌容易引發乾咳，而且容易咳血；嚴重的容易產生鼻腔的病變以及內傷。

那我們該如何防治呢？