夏季多吃此菜,降壓排毒又止咳,20天血壓降下來,錯過等一年!
芹菜早已成為餐桌常見「食客」營養又健康,還能治療疾病,就盤點一下芹菜的妙用:
1.高膽固醇
鮮芹菜根10根,洗凈搗爛,加大棗10枚,水煎每日2次分服,15~20天為一療程。
2.高血壓
用鮮芹菜250克,蘋果1-2個。將鮮芹菜放入沸水中燙2分鐘,切碎與蘋果絞汁,每次1杯,每日2次。
3.口苦口臭
取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋果五種青色的瓜果,一起榨汁,味道清新可口,更可清熱毒,治暗瘡過多,口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等肝熱現象。常飲此汁,據說還可以預防腸癌,想來也不無道理。
4.百日咳
鮮芹菜(連根葉)100克,洗凈,切碎,搗爛,加冷開水100毫升,榨汁,再加食鹽少許,隔水蒸熱,早晚各服50毫升,連服3-5天。
5.老人高血壓
鮮葡萄250克,旱芹菜250克。將芹菜帶葉洗凈,以沸水燙2分鐘,切碎,榨汁;將葡萄洗凈榨汁,與芹菜汁對勻裝入杯中備用。主治年老體弱的高血壓患者。與用量溫開水送飲,每日2-3次,20日為一療程。
你學會了嗎?芹菜不只是蔬菜,更是我們的餐桌醫生。
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