此物為「天然降壓藥」，高血壓患者的福音

芹菜是日常生活中常見的蔬菜，經常會用來做菜，也有很多人不喜歡芹菜，主要是因為它獨特的香味。它具有有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。

芹菜能夠起到輔助治療神經衰弱的作用，這是因為它含有豐富的鐵和鉀，可以防止睡眠不足引發的氣虛無力。

芹菜是一種含有豐富膳食纖維的蔬菜，對腸道是很有好處的，可以促進腸胃的蠕動，預防便秘等等情況的發生。

芹菜最重要的功效那就是降血壓了，不管是自身還是它的葉子，都有著很好的降壓作用，像那些有高血壓高血脂的老人，就可以多吃一點芹菜。

如果您身邊有高血壓的朋友不妨把這一菜品推薦給它，怎麼樣您學會了嗎？