最近文文拉我和她一起去逛街，結果到了童裝店她就開始挑衣服，一下子給她家的寶寶買了5、6件，這還不算完，又拉著我去逛另一家。她挑衣服的時候就一直說「我家寶寶突然長得特別快，很多衣服都不能穿了，這馬上就要秋天了，我得多買幾件」，寶寶確實會有猛長期，但是這個時期可不是突然的，寶寶的身體就會有很多信號，寶媽要注意觀察。這段時期營養要補足，否則錯過了就補不回來了。
成長黃金期
寶寶的成長黃金期有兩個，一個就是在0~3歲之間，另一個就是在青春期。在成長黃金期，寶寶的身高會突飛猛進，寶媽這時要給寶寶準備大小合適的衣服，避免衣服不合適造成寶寶的行動受阻。現在步入秋季，正是給孩子添衣服的好時候，針織衫和運動褲都是不錯的選擇。但寶媽要注意的是，由於成長步伐不同，不同寶寶的猛長期是不同的，想要準確知道寶寶的猛長期就要觀察以下的這3個信號。
寶寶食量變大
到了一定的時間，寶媽會發現寶寶的食量變得很大，比以前要能吃很多，這時家長不要怕寶寶長胖，就給寶寶控制食量，要知道猛長期的機會可遇而不可求，所以只要寶寶主動想要吃食物，盡量滿足他們就可以。但是為了寶寶的健康考慮，在食材的準備上寶媽要用心，最好選擇豐富蛋白的食物，水果和蔬菜也要種類豐富，適當添加脂肪類的食物就可以。
總喊著腿疼
當聽到寶寶反應自己的腿疼時，大多寶媽會覺得寶寶是在撒嬌，哄哄他也就過去了，其實這可能是生長痛。由於到了猛長期骨骼的發育過快，會導致體內的鈣質更不上成長的速度，這時就會引發腿疼。家長最好帶孩子去檢測一下是否存在缺鈣現象，及時補鈣。
總愛犯困
由於寶寶成長的時間大多是在睡眠狀態，所以寶寶到了一定的階段會很貪睡，總是覺得會犯困，晚上睡覺的時間也會明顯加長；這可能就是寶寶處於猛長期的信號。出現這種信號時，家長要保證好寶寶的睡眠時間。
看過這些信號的寶媽要細心觀察寶寶的狀態，當有這些猛長期的信號時，做好準備，讓寶寶有充足的營養以及睡眠，這樣寶寶才能長得高身體好。
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