脫髮惹人愁，看中醫怎麼說

「發為血之餘，發為腎之侯」。 毛髮的茂盛與否與我們的臟腑、氣血之間密切相關 。根據臟腑理論看頭髮掉落是肝腎不足，常伴有血瘀、血熱、濕熱等諸多標症。

1 營養缺乏

蛋白質、多種維生素與頭髮的生長密切相關。挑吃的以及因消化不良、慢性消耗性疾病而導致的營養不均衡，都會影響頭髮健康。

2 內分泌因素

雄激素性禿髮與雄激素的代謝有密切關係。這類患者頭皮內，雙氫睾酮(DHT)水準增高，頭髮生長周期遭到迫害，頭髮開始一一掉落，掉落很多張的卻很少。

3 藥物因素

許多藥物會損傷頭髮尤其是治療癌症的化療葯，90%的頭髮會掉落，但是化療結束後頭髮會慢慢長出來。

4 疾病因素

貧血、急性高熱、感染性疾病，影響了毛母質細胞，使頭髮長長和顏色受到影響，甚至使毛母質細胞正常分裂被抑製，頭髮開始落下。

5 精神因素

生活節奏愈發加快，小哥哥們過大的精神壓力，再些人生活不規律， 如抽煙、熬夜、通宵上網等，導致頭髮掉落。

6 物理、化學性因素

吹風機吹出的熱風溫度過高，頭皮毛髮組織遭到破壞，頭皮受到傷害，所以要少吹風。

不能經常燙染髮，因為燙染髮都是化學藥水會使頭髮「大傷元氣」。

7 遺傳因素

家族有頭髮掉落的現象，自己可能也會有的。

防脫髮小貼士

1 溫水洗髮

有人喜歡用熱水洗髮，熱水會帶走頭髮天然的「保護傘」———皮脂。所以還是用溫水洗頭髮。

2 少用吹風機

經常用吹風機吹髮會導致脫髮。

3 防曬

和皮膚一樣，頭髮、頭髮也怕陽光照射。一頂帽子就能輕鬆解頭髮被曬。

4 睡眠充足

熬夜對身體有百害而無一利。睡眠品質不好的人更易脫髮。所以大家知道怎麼做了吧。

脫髮超級影響心情，情緒還會低落。

所以除了藥物，有意識的克服脫髮帶給自己的心理障礙，將有助於緩解癥狀。