腦梗死最常見的誘因有哪些？

腦梗死又叫缺血性腦卒中，是由於本身腦血管的病變或者血液中的栓子栓塞導致血液循環障礙，腦組織得不到足夠的血液供應，導致腦細胞的缺血壞死。

腦梗死是中老年人中常見的一種疾病，發病率較高，多在平靜狀態或者睡眠中突然出現的言語障礙、一側肢體的癱瘓或者感覺異常等臨床癥狀。

1、高血壓。研究表明，高血壓患者腦梗死的發病率明顯增加，由於長期的高血壓對血管壁的損傷作用，導致腦血管的微小動脈分支硬化閉塞，血流不暢，進而導致腦梗死。高血壓除了能增加腦梗死的患病率，對心臟、腎臟等臟器也有明顯的損傷作用，影響臟器功能。所以對於高血壓的患者要準醫囑控制血壓。

2、高脂血症。由於腦梗死的發病機制中包括腦動脈血管中血栓形成，堵塞腦血管導致血流不暢。而高脂血症在血栓形成的過程中起重要作用，並且能夠增加血液的粘稠度，最終發生腦組織血液供應不足，發生腦梗死。對於高脂血症的患者飲食方面要低鹽低脂飲食，並且配合適當的運動。必要時按醫囑口服降酯藥物控制血脂。

3、高血糖。臨床發現，糖尿病患者腦梗死的患病率也明顯增加。高血糖和高血脂同樣可以增加血液的粘稠度，並且可損傷血管，增加血栓的發生率。

4、吸煙、飲酒。吸煙的人不但危害自己的健康，同樣也危害家人的健康。吸煙、飲酒對身體的損害是一個慢性的過程，不會立刻表現出來，這也是很多人不重視的原因。但是研究已經證實了其對身體的危害，不但包括增加腦梗死的患病率，還包絡冠心病、消化道疾病、肝病、癌症等。

5、有腦梗死家族史的人，患該病的幾率較其他人明顯增加。所以這類人們要更加註意，謹防腦梗死的發生。

6、肥胖是一種慢性代謝性疾病，肥胖的人多合併高血壓、高血脂、高血糖，所以肥胖的人患腦梗死的幾率增加。

7、有風濕性心臟病、靜脈血栓的人群。由於栓子不穩定脫落栓塞到腦血管，也是導致腦梗死發生的原因。所以患有心臟病、靜脈血栓的人要規範的治療，否則身體就像埋著一個定時炸彈，隨時脫落髮生腦梗死。這類病人要保持排便通暢，避免用力排便，保持情緒平穩，預防血栓的脫落。

（文中配圖均為資料圖，僅供參考）

（作者，韓文莉，醫學碩士）