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寶寶輔食搭配禁忌?寶媽有沒有注意到,容易傷害寶寶稚嫩的腸胃

南瓜+油菜 :降低維生素c的吸收

南瓜+螃蟹: 引起中毒

雞蛋+柿子: 腹瀉

芹菜+蛤(蟹) :引起腹瀉

芹菜+黃豆: 降低鐵的吸收率

芹菜+醋: 損傷牙齒

土豆+柿子: 不易消化

白蘿蔔+水果:誘發甲狀腺病

牛奶+菠菜: 引起痢疾

胡蘿蔔+杏:引起身體不適

分享一些寶寶喜歡吃且搭配營養的輔食

紅棗泥:棗洗凈後煮約20分鐘,去核去皮加水用麥嘉料理棒打成泥,紅棗泥太甜了,最好還是和米粉一起吃哦!

鮮玉米糊 7?

將玉米下鍋煮熟,煮熟之後將玉米粒用刀切下來,然後加水用麥嘉料理棒打成泥混合米粉

胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥 8?

鍋內放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯);再加入胡蘿蔔泥、青菜泥,小火燉開後,加入熬熟的植物油即可

蝦仁豆腐豌豆泥粥。10?

將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯放入鍋內,小火燒開煮爛後,加入熬熟的植物油即可

蕃薯粥:蕃薯去皮切小薄丁。米和蕃薯放入鍋內加水煮。因為寶寶5-6個月喉嚨很細小,所以最好是用料理棒將蕃薯粥打成糊糊,更適合小寶寶吃

魚菜蛋羹:魚剖洗凈剔除骨刺剁成泥,菠菜擇洗凈切成碎末置魚碗中,雞蛋洗凈磕入碗中加溫開水攪勻,加到盛有魚和菜的碗中攪勻,隔水蒸約5分鐘

雞肝粥:雞肝放沸水中煮熟後,換水續煮10分鐘撈出去皮壓成泥,放回鍋中攪勻燒沸即成

肉蛋豆腐粥:肉洗凈剁為泥,雞蛋隻取蛋黃攪打均勻,豆腐洗凈壓碎。米洗凈加適量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟,將豆腐和蛋液倒入鍋中,旺火煮至蛋熟攪勻


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