腫瘤患者需要注意！「小毛病」易引「大問題」

1「小毛病」易引「大問題」

以肺癌患者患者為例，受到冷空氣的刺激容易引發肺部感染，一個小感冒也會很快發展成肺炎，最終引起了病情的惡化。專家表示，進入秋冬季，人的整個代謝機能都在下降，免疫力低下，腫瘤病人對病毒的抵抗力更差，病情極易反覆。一旦遭遇感冒病毒的襲擊，原本已很脆弱的免疫防線便瀕臨崩潰。所以說，腫瘤患者秋冬季節最怕感冒、肺炎等「小毛病」。

專家指出，對那些正在接受手術和放化療的患者來說，秋冬季節更應被謹慎對待。手術和創傷性治療使機體免疫力迅速降低，化療會使白細胞降低，在這種情況下一旦氣象變冷，極易引起機體不適應，引發嚴重併發症。

2入秋後，要格外注意防護

腫瘤患者應在醫生的指導下保證足夠的熱量和充足的維生素及無機鹽，特別是維生素C、A和E，另外，要多食蔬菜和水果。飲食宜定時定量，少食、多餐，吃易於吸收消化的食物。養成良好的飲食習慣也很重要，有吸煙、喝酒習慣的患者要下決心戒掉飲酒吸煙的嗜好，不吃鹽醃、煙熏火烤以及發霉的食物，保持大便通暢，定時測量體重。

適當參加健身活動也非常重要，不僅可以增加機體免疫，改善血液循環，促進新陳代謝，還可以消除抑鬱的情緒，鬆弛緊張的精神。但運動應量力而行、循序漸進。

3腫瘤患者的秋季衣食住行

衣

因為冷空氣日漸增強，氣溫日降，容易使人感冒，這不僅僅對出門人有警戒意義，長期在家的人也應注意不可著涼。特別是體質差的腫瘤患者，對氣象變化很敏感，應及時增減衣被，以免寒氣入侵，輕則感冒，重則傷肺，易誘發疾病。

食

陽光漸收、雨水漸少、氣象轉涼，空氣中缺乏水分的滋潤而漸有肅殺之感，這時人們常常會覺得口鼻乾燥、渴飲不止、皮膚乾燥，甚至大便乾結等。專家提醒腫瘤病友更應注重飲食調理。

首先以養陰潤肺為主，腫瘤患者手術、化療、放療後，體虛脾弱，消化能力低下，飲食要以潤肺生津、溫軟清淡的高蛋白食物為主。可選用新鮮時令食品，如蓮藕、百合、白果、絲瓜、木耳、蓮子等燉湯，以養陰潤肺；咳嗽痰多的患者尤宜食梨、橘、蓮藕、蘿蔔以清熱止咳；可適當進食瘦肉、魚蝦、禽蛋等清補食品。

其次少食滋膩大補食品。腫瘤病友忌煙、酒、辛辣、刺激之食物，及高脂肪食物以免加重腸道負擔；羊肉、狗肉等大熱食品，易使脾氣壅滯，體虛生火，盡量不要吃；此外，螃蟹性寒，也盡量不要吃，偶爾進食，也須佐以薑、醋，以免傷脾胃。

最後要注意科學葯補。葯補以清熱益氣養陰為主，如西洋參、枸杞等泡水飲用，避免大補。鼻咽癌、食道癌放療病友，為防止或減輕放射性口腔炎，可用當歸、麥冬、金銀花漱口和泡水服用。專家提醒，靈芝、孢子、冬蟲夏草等只能作保健品服用，不能代替藥物治療。

住

秋冬季萬物收斂，人也要注意調整起居作息，收斂肺氣。專家提醒，身體條件較好的腫瘤病友，宜早睡早起，早睡以使志安寧，早起以使肺氣清；心平氣和是養生學的關鍵所在，要注意保持室內一定的溫度和濕度，並清潔、通風。

行

腫瘤病友可根據病情、體質、興趣愛好，量力而行地選擇一些活動，選擇適當的室外鍛煉。但是運動要循序漸進，不宜突然劇烈運動，或大汗淋漓，以免發生危險。