孕期，孕媽熬夜玩手機，那胎寶在乾什麼呢？答案或許讓你意想不到

我們都知道，對於女人來說，自從知道懷孕的那一刻開始，對腹中胎寶寶的健康生長髮育情況就十分的關注。很多孕媽媽反應，隨著孕期的不斷增加，孕期總是會出現失眠的現象，躺在床上乾瞪眼太難熬了，有時候覺得無聊可能就會看手機打發時間，希望能看著看著手機促進睡眠。但總是事與願違，願媽媽你們知道嗎？當你嘗試著玩手機打發時間的時候，小寶寶會不會受到傷害呢？他又在乾什麼呢？

孕期，孕媽熬夜玩手機，那胎寶在乾什麼呢？答案或許讓你意想不到

一、變得很興奮

其實對於懷孕期間的有些孕媽媽來說，失眠的時候感覺玩上一會手機就會有睡意了，殊不知越玩越精神，在瀏覽一些新聞網頁或者是看一些小影片的時候，大腦處於極度興奮的狀態，這時候刺激大腦皮層產生一些化學物質，這些化學物質在一定程度上也會對腹中的小寶寶造成刺激，導致小寶寶也十分興奮，在你的肚子裡翻天覆地的折騰。

二、變身小暴君

我們都非常清楚，夜晚本身就是睡眠的時間，而對於小寶寶來說，安靜的環境更有利於她的睡眠品質，但是因為媽媽在失眠的時候卻在熬夜看手機，這樣就會對小寶寶的睡眠造成影響，這時候寶寶可能就會在睡眠中甦醒過來，陪著媽媽一起熬夜等，實在困得不行的時候可能就會搖身一變變成小暴君，在你的肚子裡頻繁亂動，左踢一腳又來一拳，提醒媽媽趕緊睡一覺，否則自己就要生氣發脾氣了。

三、動來動去

孕媽媽你們知道嗎？不要小看肚子裡的小寶寶，雖然這時候他還非常小，但是在你的肚子裡也會逐漸的形成規律的生物鐘，尤其是在孕中後期，小寶寶也是可以通過孕媽媽的日常活動規律來判斷晝夜的變化，進而調整自己的作息時間，但是孕媽媽如果在失眠的時候經常熬夜玩手機，就會把胎寶寶的生物鐘給打亂，讓寶寶養成白天睡一覺晚上興奮活動的生物鐘，不願睡覺，這樣等到寶寶出生以後，也可能會晝夜顛倒熬夜玩耍，到時候不僅寶寶難受，影響健康發育，也是很難帶的。

除此之外，孕期孕媽媽如果經常熬夜，不僅會影響自身的生物鐘，導致情緒波動較大，精神極度緊張，還會影響內分泌失衡，進而出現皮膚暗黃，黑眼圈嚴重，除此之外還容易導致眼睛疲勞，對視力造成影響。最為重要的是影響孕媽和胎兒的健康。

懷孕期間你也有熬夜玩手機的習慣嗎？看完這篇文章以後你還會這麼做嗎？對此問題你還有什麼需要補充的，可以在下方評論區留言討論，希望小編的這篇文章對你有幫助，非常感謝您的閱讀與分享！