每日最新頭條.有趣資訊

鬆軟香甜的糕點,雞蛋和它是絕配

春天是養護脾胃的好時節,對脾胃虛弱的孩子來說更是如此,山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,可益肺氣,有潤肺止咳的功效,健脾養胃又好消化,春季來吃特別好。山藥具有健脾益胃、增強免疫力的作用,配上雞蛋就更營養了,可以給寶寶蒸來當著點心或者主食來吃。雞蛋中含有大量的豐富的營養物質,加上山藥的結合,這是一種最有營養的糕點,非常好吃,小孩子也很喜歡。

今天就來給大家做一個糕點,山藥雞蛋糕,好吃又有營養。

山藥雞蛋糕

【材料】:山藥 200克、雞蛋 2個、奶粉 40克、白糖 5克

1.把山藥去皮後切成小段,用清水浸泡一下洗去粘液。

2. 把山藥瀝水後放入破壁機內,敲入2個雞蛋,倒入奶粉,放入白糖. 3. 啟動果汁功能攪拌2分鐘,然後放置五分鐘就可以了。

4. 然後將雞蛋山藥放在鍋上蒸上15分鐘就可以了。

5. 蒸好後拿出晾涼,倒扣脫模後切成方塊即可

軟軟的山藥雞蛋糕簡直好吃極了,孩子們吃了之後開心極了,嚷著還讓做!超級適合新手媽媽,完全是零挑戰,操作時間特別短,非常好做的哦。山藥含有較多的粘液蛋白和分解酶,有促進消化、健脾養胃的作用,配上雞蛋能更營養,可以當做加餐小點心或手指食物吃哦。

溫馨小提示:

1、從食材角度2歲以上寶寶都能吃,簡單易做,還容易消化哦

2、山藥的黏液中含有皂角素,寶媽們做的時候要小心傷到皮膚哦。

3、山藥添加少點口感會更滑,我覺得山藥稍多點會好吃點

今天文章就到這裡了,更多內容請及時關注小編,小編在這裡感謝大家的觀看。

獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團