糖尿病患者，這6類食物一定要「忌口」，否則會讓血糖升高

導讀

糖尿病必須早期診治，特別是初期，除了用降糖葯外，還要注重飲食控制，特別是控制熱量的攝入，而且必須持之以恆。這裡我就給大家介紹一些糖尿病患者需要忌口的食物，大家平時一定要多注意。

1、忌食含糖量高的食物

除每日規定的主食以外，禁食額外的糕點、糖果、果醬、蜂蜜、甜食、奶油、葡萄、甘蔗、甘薯、藕粉、土豆、芋頭、胡蘿蔔及冰凌等，控制大米、麵粉等主食餐量。因為糖尿病患者葡萄糖的氧分解減少，不能充分利用葡萄糖，使得大量的葡萄糖積蓄在血中，排泄在尿中。甜食會加重血糖、尿糖的含量。

2、忌多吃水果，特別是含糖量高的水果

像西瓜、香蕉、葡萄、柿子、橘子等水果中含有較多的果糖和葡萄糖能被機體迅速吸收，引起血糖增高。因此，重症糖尿病患者，不吃過多的水果。

3、忌高膽固醇食物

因為糖尿病患者脂肪代謝紊亂，脂肪的氧化分解不完全，膽固醇食物容易引起高血脂症，嚴重者可以形成酮中毒。

4、忌食辛燥刺激食物

像薑、肉桂、辣椒、胡椒、咖啡、菌香、丁香、齊末等辛燥刺激性物，食性偏於溫熱，會加重糖尿病患者的熱象，飢飯感明顯，食量大增，與病情不利。

5、忌多飲酒

糖尿病病人在飲酒時，進食一些碳水化合物的食物，血糖即可升高，使糖尿病失去控制。常飲酒而不吃食物，可抑製肝甘糖的分解，使血中葡萄糖量減少，出現低血糖癥狀，因此，重症糖尿病合併肝膽疾病者，尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者，要嚴禁飲酒。

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