印度奶奶70歲練瑜伽，身材似少女苗條，還有腹肌！

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說起70歲年齡的老人

大家能想到的一定是

頭髮花白，走路蹣跚

甚至躺床上需要人照顧...

印度有一位瑜伽奶奶今年70歲了

已經練了55年瑜伽

現在70歲的她長這樣

一頭銀髮，穿著鮮亮色彩的瑜伽服

勾勒出姣好的身材

和線條感十足的腹肌

這腹肌讓人看完不敢說話..

縱使頭髮花白

也阻擋不了對瑜伽的熱愛

信念的力量就是如此偉大

這位奶奶年輕時便開了瑜伽館

做一名瑜伽老師

雖然現在是70歲的瑜伽老人

因堅持瑜伽，身體仍非常柔韌

高難度體式完全hold住

在奶奶身上，有一句話尤其得到體現

雖然不能留住青春，

但我們能做到的是優雅地老去

每一人都有兩個年齡

一個是實際年齡

還有一個是生理年齡

實際年齡指一個人出生以後

隨著日月流逝，年齡也隨之增長

這是不可抗拒的自然規律

生理年齡就不同了

它代表一個人的生命活力

生理年齡的高低

取決於人的生活方式和健康狀況

就像這位瑜伽奶奶

看上去完全不像70歲

卻擁有讓年輕人都羨慕的好身材

這或許就是瑜伽逆生長的魅力吧！

對於她而言，年齡就是一個數字

僅此而已！

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