一個蕃薯一杓麵粉攪一攪，幾分鐘就搞定，酥脆香甜好吃到停不下來

公開日: 2018-09-24

蕃薯是我們日常生活中最常見的食物，它不僅香甜味道好，營養價值也相當高，常吃蕃薯有助於維持人體的正常葉酸水準，體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。蕃薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便秘和結腸直腸癌的作用。此外，蕃薯還能有效阻止糖類變為脂肪，吃蕃薯不僅不會發胖，還有利於健美。今天做的這款蕃薯餅外酥裡嫩，香甜可口特別好吃。做法也很簡單，只需把蕃薯切成小丁，放點麵粉調成糊，炸至金黃就可以了。剛出鍋是蕃薯餅非常酥脆，口感特別好，連吃幾塊都不夠。