蛋白尿又被稱為腎病治療的「風向標」，是大家了解自身病情的關鍵性指標，因此，因此備受腎病患者關注。
當蛋白尿稍有升高時，就讓不少腎友提心弔膽。針對腎病發展腎小球濾過受損導致的蛋白漏出，一般可以通過服用激素、免疫抑製劑類藥物，配合飲食、運動來提高免疫力，進行治療，多數腎友蛋白尿都能趨於穩定。
但由於腎功能受損無法逆轉，腎友自身免疫力等各方面情況較差，導致蛋白尿存在易複發的特點，這讓不少腎友可愁壞了。
蛋白尿反覆發作是否基本等於「無葯可治」？
有些腎友心理默默的給這個問題畫了等號，其實並非如此。經過長期的臨床研究總結，表明引起蛋白尿複發的因素往往是比較明確的，只要針對性治療，就能降低蛋白尿複發的風險，以穩定腎功能的情況。
所以，腎友當你遇到蛋白尿複發的情況是，先別著急慌，看看是不是存在這幾種情況？
第一種情況：頻繁的感冒
感冒在生活中是最常見不過的小毛病，正常人多休息、多喝水，不用吃藥幾天也就好了。但看似不起眼的感冒，對腎病患者來說卻很要命。
腎病患者易患感冒主要與自身免疫力差，冷熱交替不注意預防等有關係，感冒其實是一種呼吸道感染，多為病毒性感染，感染則會引起腎臟內炎症的發生，炎症反覆發作損害腎臟，破壞腎小球，導致腎功能的每況愈下，蛋白尿也會反反覆復。
防範措施：要解決頻繁感冒感染的問題，關鍵是提升免疫力。一方面腎友可以提前注射疫苗，一般10月份為最佳時間。另一方面可以通過改善飲食結構、適當增強運動鍛煉，也可以提升免疫力，但要堅持做。飲食要注意營養搭配，包括蛋白質、維生素、纖維素等各類物質均衡攝入，運動最好堅持一些葯有氧的運動，對加速血液流通，提升免疫力有好處。
第二種情況：飲食搭配不合理
保持好的飲食習慣對減輕腎臟負擔，緩解蛋白尿能起到事半功倍的作用，但壞的飲食習慣卻是加重蛋白尿，是加速腎功能損失的「劊子手」。
伴有蛋白尿的患者由於蛋白漏出較多，同時也易出現低蛋白血症，因此為避免加重蛋白尿，防止營養不良，關於蛋白質的攝入要有所限制。
如果長期堅持高蛋白飲食，易導致營養過剩，不僅加重腎臟負擔，還會誘發腎臟炎症，此外還有些患者口味比較重，吃的偏鹹、偏油膩也會對保護腎臟，降低蛋白不利。
防範措施：遵守腎病飲食選擇，堅持優質低蛋白飲食，一般正常情況下每人每天蛋白質攝入量在1-1.2g/kg體重，24小時蛋白尿定量超過3.5g的患者適當調整到0.8-1g/kg體重。此外還要堅持低鹽、低脂飲食，有助於穩定血壓、血脂等指標，對減輕蛋白尿也有利。
第三種情況：藥物使用不當
激素和免疫抑製劑是目前治療蛋白尿的主要方式，對於不同類型的腎友，激素使用不同，但大致都要遵循三項原則即逐漸加量，緩慢減量，長期維持。但有些腎友急於治療往往初始足量使用，導致後期治療效果較弱，還有些患者忌憚激素副作用，總是盲目減葯或停葯，也會導致治療效果達不到等。
防治措施：
降蛋白治療主要分為兩類，一激素加免疫抑製劑的經典搭配治療方式。不同情況的患者對激素的效果反應不同，所以最終治療結果也不同。有些患者對激素不是很「感冒」，效果不明顯，建議搭配免疫抑製劑使用，也可以同時輔助同時具有降壓、降蛋白作用的沙坦類或普利類藥物。二中醫療法及中藥輔助西藥治療。腎受損後無法及時排出毒素，導致肌酐、尿酸等指標升高，會導致炎症發作，採用中醫療法如督灸、足浴有助於毒素的排出，修復部分未完全受損腎細胞，對穩定腎功能，降蛋白也一定作用。
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