最全的腎病降尿蛋白方法！何愁蛋白超標？

大部分慢性腎臟病患者的腎功能並未減退，降蛋白是重中之重。在慢性腎臟病到達四期之前，尿蛋白的控制不可鬆懈。

下面是 12種降蛋白作用比較明顯的方法：

1. 糖皮質激素：比如潑尼松、甲強龍、地塞米松等，激素有抗炎、抑製免疫的作用，當出現中重度蛋白尿時，激素經常是首選用藥。但是副作用大，比如滿月臉、水牛背、妊娠紋等外貌改變，以及血糖升高、骨質疏鬆等。

2. 免疫抑製劑：比如嗎替麥考酚酯、環磷醯胺、他克莫司、環孢素及來氟米特等。副作用也有很多，往往在激素效果不理想時使用。

3. 雷公藤多甙片：從中藥中提取出來的有效成分，有免疫抑製作用，也是一種免疫抑製劑。

以上三種，是降蛋白的「猛葯」，作用強，副作用也大，需謹慎使用。

4. 普利/沙坦類降壓藥：除降血壓作用之外，還有降蛋白作用，長期使用效果更佳。副作用可控，主要是高鉀與咳嗽（沙坦一般沒有咳嗽的副作用）。

5. 他汀類降脂葯：如辛伐他汀及阿托伐他汀等，不僅能降脂，還有降蛋白作用。

6. 控制血糖：糖尿病腎病已經成為第一大腎病，血糖平穩是降尿蛋白的前提。

7. 蟲草製劑：如至靈膠囊、百令膠囊與金水寶等，可以調節免疫功能、預防感冒，部分患者用藥後尿蛋白會下降。

8. 中成藥類：如健康膠囊、腎炎康膠囊及黃葵膠囊等。

9. 減肥：肥胖會引起腎臟超負荷工作，導致蛋白尿增加。減肥降蛋白的效果往往比藥物還好，而且還能降低其它多種疾病風險，一舉多得，非常劃算。

10. 低蛋白飲食：大魚大肉可加重尿蛋白的漏出，低蛋白飲食能降低蛋白尿、降低腎衰竭風險。

11. 低鹽飲食：高鹽會引起高鈉，進而導致血壓升高，低鹽飲食有利於控制血壓、降低蛋白尿。

12. 中醫中藥：辨證施治方法，既可以降低蛋白尿，還能減輕西藥的劑量和副作用，預防尿蛋白複發。

腎病的降蛋白方法還有很多，但以這12種為最優，有「看得見」的效果。