人體自帶的消炎穴，每天按一按緩解炎症，健康又安全！

身體發炎是常見的事情了，一般情況我們都會吃消炎藥，但是是葯三分毒，今天就給大家推薦我們身上自帶的消炎穴位，健康又安全，可以大大減少抗生素對我們的危害

1，液門穴，爺們穴是消炎藥庫，是液體之門，在無名指和小指的指縫間，頂著無名指的骨頭，按揉的時候會比較痛，找準穴位可以用拇指按壓，每天晚上睡前按摩3到5分鐘就可以，如果是因為上火導致的炎症，就可以按摩這個穴位

2，丘墟穴，丘墟穴對應的是上身淋巴反射區，長按可以消除上身的各種炎症，它在我們腳上，外踝的前下方有個凹陷處就是，按摩時用食指按揉3到5分鐘，力度適中即可

3，商丘穴，商丘穴在腳內踝的前下方凹陷處，這個穴位對應的是下身淋巴反射區，按摩時也是用食指按揉3到5分鐘。一天多按幾次，長按商丘穴對治療下身的各種炎症有很好的效果

但對於嚴重的疾病，還是要服用消炎藥的，穴位按摩只是幫助我們輔助治療的