秋冬季節，做好這些，遠離過敏臉

說起秋冬，姑娘們可是又恨又愛，衣服多了身材的缺陷可以遮住，但是臉上的瑕疵就會暴露出來。尤其對於有過敏臉的姑娘們來說，秋冬時節的過敏是最難熬的」

這些種種現象表明，你的皮膚對你所用的某些化妝品過敏啦！皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激，如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉、某些食品等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等皮膚過敏性癥狀。

造成皮膚過敏的因素

造成皮膚過敏的因素並不是單一的因素，主要有內因和外因兩個方面引起。

內因主要是由指：個人本身體質屬於過敏性體質，這是皮膚過敏的主導因素，另外隨著年齡的增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚的保護層功能亦隨之減弱。

外因主要是受我們周圍的環境的影響，其中蛋白質、海鮮、吸入花粉、辛辣食品、寒冷氣象、強烈紫外線等是皮膚過敏常見的誘因。

1皮膚過敏後首先要停止使用一切化妝品，因其含有化學物質以免堵塞毛孔，影響皮膚的自由呼吸，也應適宜用溫水洗臉。

2在此期間可以用紗布沾濕生理鹽水，敷在過敏部位。

3如果長時間持續性的皮膚髮紅，切記不能盲目使用抗炎藥物，應去醫院進行針對性的脫敏治療。

怎樣預防秋季皮膚過敏

1、避免過度洗臉：洗臉時盡量用溫水，敏感性皮膚不宜使用磨砂膏、去死皮素等。因為皮膚角質層薄和角質層損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。

2、適當防曬：任何膚質的皮膚都需要有適當的防曬措施，敏感性皮膚的防曬工作更為重要。由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，使用時最好不要直接塗抹在皮膚上，而是塗抹在日常護膚品之後，再塗抹防曬產品。

3、保濕：敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。

秋季來了，大家在飲食上要注意不要暴飲暴食，步入秋季，因為氣候的問題，我們可能需要進食不少食物補充身體的熱量，但是，如果食物攝取太多會產生脂肪堆積，不僅容易發胖，同時也會造成皮膚過敏。同時生冷和辛辣的食物也盡量少吃哦~！

現在大家生活條件越來越好了，吃穿的需求太低端，我們應該追求精神上的享受，而且還不會變胖哦！關注微信公眾號：瘦臉寶典，最優秀的瘦臉公眾號，給你最全的瘦臉攻略