你的哮喘控制得怎樣？

哮喘是一種呼吸道的慢性炎症疾病。慢性，說明它長期存在；炎症，說明呼吸道存在著發炎引起的腫脹和黏液增多。當呼吸道的這種炎症程度越重，空氣吸入和呼出肺部就越困難，通過有效治療，病情可以有效控制，那麼哮喘有效控制的標準有哪些呢？

呼吸內科專家指出，哮喘經過有效治療，能達到長期不複發的良好控制。在臨床上有針對「有效控制」給出的6大標準，一旦做到這六條，就能認定哮喘患者已達到了「有效控制」。此時，哮喘患者應該確信自己是正常人，切莫再背負哮喘病患的恐懼與壓力。

哮喘有效控制的6大標準

1、沒有日間癥狀，即白天沒有癥狀。

2、夜間也沒有癥狀，晚上不會影響睡眠，不會憋醒。

3、日常活動不受限制，就是：能出門，能參加戶外活動，能長途旅行；有的控制得當的哮喘患者，甚至能攀登海拔幾千米的高山等。

4、不需要服用緩解哮喘的藥物，只需要用平時的維持。

5、肺功能正常。

6、沒有急性發作。

專家支招：夏季如何治療哮喘？

想要控制哮喘頻頻發作，需要患者和醫生的積極配合。不少患者冬天發作就跑醫院，夏天緩解就掉以輕心，這是哮喘反覆發作根本原因。目前國際醫學界公認哮喘是「三大必須終身用藥疾病之一」，因此，除了早發現早治療，夏季緩解期的堅持治療尤為重要。

中醫對於哮喘的「冬病夏治」秉承的便是「急則治其標，緩則治其本」的原則，指出在夏季哮喘緩解期，從補腎、潤肺、健脾入手，結合祖國醫學哮喘「治本」原則和現代醫學優勢，改善病人體質，調節免疫功能，針對的是哮喘秋冬複發的「根源」。只有哮喘患者在緩解期堅持對「病根」的長效防治，才能真正起到防複發的作用，這是從根本上控制哮喘的重要保證。

呼吸內科專家強調，「冬病夏治」提高免疫力、改善體質才能從根本上長效控制哮喘複發。尤其是體弱的老年患者以及正處於發育階段的青少年患者，更要把握「冬病夏治」良機，主動治療。此外，即使進入夏季，哮喘患者仍應注意保暖，少吃冷飲，避免長期處於冷氣機之中。