身體三處有「臭味」，專家：小心是肝臟癌變，最好到醫院檢查下

身體出現「味道」一定要注意了，這很可能預示著我們的身體出現了問題，比如肝臟，因為肝臟是排毒的最重要的器官之一，當肝臟出現問題我們就要注意及時的治療，那麼身體哪些臭味說明肝臟出現了問題呢？身體三處有「臭味」，專家：小心是肝臟癌變，最好到醫院檢查下。

1、口臭

有些人早上起來，就會伴有口苦，口臭的表現，可能是腸胃疾病，但是也不要忽視肝臟疾病。

肝臟的解毒功能下降，導致氮和氨的分解能力下降，在體內的含量逐漸增加，就會隨著人的呼吸，排除體外，出現口臭的癥狀。

2、狐臭

狐臭，是分泌的汗液，伴有特殊的臭味。

肝臟主要是解毒的器官，如不能及時的降體內的毒素代謝，儲存在身體中，所以就形成汗臭味，或狐臭。

臨床研究發現，患有B肝攜帶者，或是肝臟功能較弱的人，都會伴有不同程度的「狐臭」的現象。

3、尿臭

健康人的尿液，大便，都不會出現惡臭的味道，而一旦出現讓人不能忍受的味道，多是身體毒素堆積所致。

尿臭：肝臟損傷，膽紅素分泌增多，解毒的能力下降，小便就會出現，偏黃，味道加重。

便臭：便臭會想到腸道疾病，而人體的肝臟和腸道是有循環功能的，肝臟損傷，也會導致腸胃消化異常，出現便秘，便臭的癥狀。

醫生直言：養護肝臟，預防肝癌，遠離四怕，做好四件事!

遠離四怕

1、「怕」氣

《黃帝內經》中記載：「百病皆由氣生」，尤其是肝臟。

中醫講：「怒傷肝」，而我們老百姓常說：「氣的我肝疼」。

科學研究發現，人的怒氣可以毒死一隻小白鼠，而這樣的氣體，堆積到肝臟，導致肝氣不舒。

增加肝臟負擔，影響正常的生理功能，導致內分泌紊亂，使肝臟損傷，病變。

2、「怕」酒

酒精主要是肝臟分解代謝，而過量的酒精，損傷肝臟細胞，氧化肝臟細胞膜，造成肝臟損傷。

喝酒傷肝一般分為3步：

1、65%以上大量長期喝酒的人，都會導致脂肪肝。

2、不加以重視，誘發酒精肝，肝炎的發生。

3、酒精肝，肝炎直接發展到肝硬化，而肝硬化對肝臟的損傷是不可逆的，導致肝癌發生。

4、「怕」熬

熬指的的熬夜，尤其是現在的年輕人，熬夜稱為習慣，也導致疾病越來越年輕化。

古人認為「日出而作，日落而息」，這是人最健康的生活。

熬夜不僅導致身體代謝紊亂，免疫力下降，同時影響肝臟的自我修復和再生的功能。

導致肝臟毒素越來越多，尤其是有肝臟疾病的人，熬夜會增加病情的惡化。

5、「怕」胖

肝臟的代謝減慢，或導致脂肪的堆積，引起肥胖，而肥胖的人，增加肝臟負擔，誘發脂肪肝。

據流行病學統計，我國成人脂肪肝發病率在12%-35%，超過2億人。

在這有些肥胖的人，選擇節食減肥，導致肝臟營養物質攝入不足，增加肝臟功能的損傷。

做好四件事

第一件事：食二物

1、春筍

春天是養肝的季節，而春筍是養肝的食物。

春筍中含有大量的蛋白質，鈣，磷等礦物質，可提升身體的免疫力，促進肝臟的抗病能力。

春筍，有利於肝臟的排毒，腸胃的消化，是春季養肝必不可少的食物。

2、枸杞

枸杞，有滋補肝腎的左右，其營養成分很高，也有很強的藥用價值。

枸杞可清肝明目，保護肝臟細胞，針對慢性的肝炎，肝損傷，有一定的改善作用。

第二件事：飲二水

1、刺玫花茶泡水

刺玫花，有疏肝理氣，滋養肝血，促進肝臟代謝，預防肝臟疾病的功效。

中醫：「舒肝膽之鬱氣，健脾降火」，針對肝陽上亢引起的上火，口乾，眼乾等問題的出現。

刺玫花，可抒發人不良的情緒，解除肝毒，像，經常生氣，長期的壓力的人，防止肝臟損傷。

2、藍菊葉茶泡水

藍菊葉，可促進肝損傷的修復，尤其是酒精性肝損傷，經常喝酒的人，可解酒護肝。

藍菊葉，同時可以調節脂質代謝，減少脂肪的堆積，避免肥胖，防止脂肪肝的形成。

經常飲用，防止酒精損傷，促進肝臟自我修復，防止脂肪肝，同時有降血脂的作用。

第三件事：不久坐

1、不久坐

長期的久坐，使代謝減慢，毒素堆積，影響肝臟健康。

研究發現，久坐的人，提前衰老，減少壽命。

並且長期的看電腦，中醫認為「久視傷血」，主要的就是傷肝血，導致肝血不足，就出現眼乾，眼澀，睡眠不足的表現。

2、常運動

睡前常做3個動作，養護肝臟：

1、敲打腿部：大腿的內側和外側，是肝膽經，經常的敲打，增加肝臟代謝排毒。

2、抓眼球：肝主目，轉轉眼球，緩解眼睛的疲勞，有利肝臟健康。

3、深呼吸：深呼吸，可緩解肝臟的疲勞，抒發一天不快的情緒，預防肝氣淤堵。

上面為大家介紹了身體的哪些部位出現臭味說明肝臟出現了問題，我們必須要及時的到醫院進行檢查和治療，才能避免因為肝臟問題造成更多的疾病，當然在日常的生活中一定要加強鍛煉，還要注意飲食的調理哦。