元一說茶：普洱茶泡腳的功效

普洱茶不僅口感獨特、茶質上乘，普洱茶的功效作用也眾多。喝普洱茶可以降脂、減肥、養胃、降血壓等。普洱茶水洗臉可以美白養顏，那麼普洱茶泡腳有什麼好處呢？

普洱茶中含有豐富的茶多酚、茶多糖及維生素和礦物質等，茶多酚、茶皂素等有抑菌、抗過敏等作用；普洱茶中的芳香物質又有除臭、消炎等功效。而且普洱茶具有很強的兼容性，或者可選擇適當的中藥如紅花、杜仲等與之調配，製成藥茶足浴液，作用於足底經絡，達到全身調節的目的。您根據需要熬煮適當濃度（1：25～50）的普洱茶茶汁或者配以中藥，以約35～40℃水溫泡腳，可以迅速緩解疲勞，恢復體力，除臭抑菌。

對於有腳氣的人士來說，用普洱茶沖泡後的茶湯泡腳去除腳氣是很不錯的選擇途徑。普洱茶茶葉中的單寧酸和茶多酚等成分可以消滅引起腳氣的細菌去除腳氣哦。

普洱生茶

普洱茶是如何防治腳氣的？

普洱茶裡含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恆，短時間內不會有顯著的效果。

泡普洱茶能去腳氣，主要是單寧起作用。那麼單寧到底是什麼呢？

大家喝普洱茶，特別是新茶會感覺到澀，主要就是單寧起的作用。單寧分子和唾液蛋白質發生的化學反應，會使口腔表層產生一種收斂性的觸感，人們通常形容為「澀」。這種澀跟大家吃還沒成熟的柿子的感覺是一樣的，原理也是一樣的。

從科學的角度來說，單寧是一個好東西。

殺菌治腳氣主要是普洱茶裡的單寧所起的作用。單寧酸又稱鞣酸，是一種多酚化合物，存在於柿子、茶葉、咖啡、石榴等植物組織中，這些植物在尚未成熟期單寧酸含量尤其高。

單寧可作用於細菌、真菌和微生物，能凝固細菌、微生物的蛋白質，並將它們殺死。人們常常利用單寧殺菌、收斂作用，用於治療腸道疾病如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等；另外，單寧還具有對皮膚生瘡、潰爛流膿、口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛等有消炎殺菌作用。

普洱熟茶

普洱生茶中的單寧相對於普洱熟茶來說，普洱生茶所含單寧高於普洱熟茶。當然了用普洱生茶泡腳在殺菌除除腳氣要強於普洱熟茶。但用普洱熟茶泡腳也有你想不到的功效。

熟普洱茶喝後的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫，泡腳後能促進足部血液循環，使全身經絡更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。尤其是對中、老年人特別有效。