肝火太旺，身體會發出5個「警報信號」，別再忽略了

肝臟是人體最重要的器官之一。如果肝臟健康存在問題，身體的代謝，循環能力等都會下降，甚至引發嚴重的疾病。部分人生活中存在一些不良習慣，導致肝火旺盛。肝火旺盛沒有及時治療也可能降低肝臟的功能，帶來一些肝臟損傷，此時患者會有多種癥狀出現。肝火旺盛主要是肝失疏泄、氣鬱化火或肝熱素盛引起的，需要及時就醫治療。那麼，身體發出哪些信號，說明肝火旺盛呢？

肝火太旺，身體會發出5個「警報信號」，別再忽略了

身體發出哪些信號，說明肝火旺盛呢？

1、晨起口臭明顯

一般情況下，如果前一晚有仔細清潔口腔後，早上起床之後不會出現明顯的口臭。雖然經過一整晚的睡眠，人的口腔可能有輕微的異味，但是刷牙洗漱後口腔就會保持清新。如果經常在晨起發現自己口臭明顯，口腔中散發出明顯且難聞的氣味，多半是肝火旺盛引起的，最好及時進食清肝火的食物來改善。

2、經常失眠

肝火旺盛的人，容易在夜間睡覺時出現失眠癥狀。中醫認為，肝臟主要在夜間進行排毒。如果肝火太過旺盛而導致肝臟功能受到影響，此時人的睡眠質量也會下降，容易在夜間睡覺時感覺到潮熱、心情煩躁，從而導致人們出現失眠癥狀。甚至有時在凌晨兩三點就會醒過來，之後再也無法入睡了。

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3、眼睛分泌物增多

正常情況下，人們只有早上起床的時候才會出現眼睛部位有較多分泌物的情況。這主要是經過一整晚的睡眠後，眼睛部位的循環和代謝生成了少量的分泌物。而肝火旺盛的人，其眼睛部位的分泌物會異常增多，甚至伴隨著眼紅，眼乾等情況出現。如果發現自己的眼睛部位有很多分泌物出現，最好及時調理身體。

4、容易動怒

人只有在外界因素的刺激下才會動怒，遇到讓人生氣的事情後，腎上腺素飆升的情況下，人就會表現出發怒的狀態。而肝火旺盛的人容易經常動怒，遇到一些小的事情也會無法釋懷，經常無法控制個人情緒，動不動就發脾氣。如果有這種情況出現，很可能和肝火旺盛有關。

肝火太旺，身體會發出5個「警報信號」，別再忽略了

5、口乾口苦

生活中，部分人總感覺自己的口腔有不適感出現，甚至出現了口乾口苦癥狀，這也可能是肝火太過旺盛引起的。在肝火旺盛的情況下，人體中津液流失。此時，可以感覺到口乾舌燥，甚至有舌頭髮苦的癥狀出現。