甲狀腺結節的危害和預防，這些知識值得收藏！ 

甲狀腺結節是一種在甲狀腺內的腫塊，它可以隨我們的吞咽動作隨甲狀腺而上下移動，是一種非常常見的疾病。那甲狀腺結節的危害都有哪些呢?

1、影響工作效率

甲狀腺結節會對患者的精神狀態造成影響，導致患者失眠多夢，心沖氣促，勞動及工作效率低下，很多的患者會表現出輕度的肌肉無力到重度的肌無力或者是肌萎縮，同時甲狀腺結節造成的危害還包括造成眼突，眼皮閉不緊或雙眼復視等眼睛病變。

2、影響運動系統

甲狀腺結節還會給患者的身體系統性造成損壞，患者會有甲狀腺的肌肉癥狀，主要表現為輕度的肌軟弱到重度的肌無力和肌萎縮，可伴有渺小震顫，腱反射生動和反射時間緊縮。

3、影響性功能

甲狀腺結節如果不積極治療在發展到一定的階段後，就會對患者的生育造成傷害。甲狀腺結節女性患者，有少數的會出現月經失調，甚至停經，性慾低下，不易孕娠，甲狀腺結節男性患者易導致性慾減退，早泄，造成不育等。

4、影響社交

甲狀腺結節還會影響到患者的社交。甲狀腺結節患者的脾氣會變得比較火爆，常常會愛發脾氣，容易與別人發生口角，嚴重影響患者的人際關係。

5、嚴重結節會惡化

甲狀腺結節如果得不到及時的專業治療，發展到後期有可能會惡化，嚴重的甲狀腺結節在惡化後就是我們常說的甲狀腺癌了，因此甲狀腺結節患者一定要及時檢查治療，避免給身體造成更嚴重些後果。

6、壓迫氣管，呼吸困難

甲狀腺結節早期並無明顯癥狀，僅甲狀腺腺體內出現硬性無痛性腫塊，表面不平，生長速度較快，後期可迅速生長而出現聲音、吞咽困難、呼吸困難等壓迫癥狀，局部淋巴結腫大或出現遠處轉移。

既然甲狀腺結節對身體的危害那麼大，在日常生活中要怎麼預防甲狀腺結節呢?

1、飲食方面

碘的攝入量與甲狀腺結節的發病率明顯相關，高原、山區人群的日常飲食往往含碘不足，應以碘化食鹽煮菜，沿海地區人群則應控制碘的攝入。忌煙、酒等刺激性食物，日常飲食應以清淡為主。

2、情緒方面

根據調查顯示，甲狀腺病的發生多與情志失調有一定密切的關係。因此平時應保持一個良好的情緒，避免情緒波動太大。學會幽默，常笑一笑。以通過運動、音樂、電影、找朋友談心等方式，將心中的不愉快宣洩出去。

3、勞逸結合

在日常生活起居方面要注意：生活要有規律，避免過度勞累。積極鍛身體，提高身體免疫力和抵抗力，保持健康的生活與工作方式。對於有家族史的人，更要注重平時的預防。

如果發現自己患有甲狀腺結節，不要驚慌，要及時到正規專業的醫院接受診斷治療，以免造成更嚴重的後果。