慈禧何以能如此高壽？慈禧長壽方葯探秘

古代不知有多少帝王嘗試過「長生不老」的方葯：有的服金屑銀末，有的煉丹嘗汞……可是結果非但未能長壽，反而中道夭折——藥物中毒而亡，不少古代帝王因此壽命不長。

可是，作為清代同治、光緒兩朝的實際統治者——慈禧太后的壽命卻長達 73 歲(1835 ～ 1908 年 )，和她同時代人的平均壽命相比，不能不說是個高壽者。因為 19 世紀時整個人類的平均壽命不過 50 歲，清王朝從康熙到光緒 8 個皇帝的平均壽命才 53 歲。

慈禧何以能如此高壽？除了她是女性這個天然因素外，從中國第一歷史檔案館保存的清宮醫方、醫案來看，一個重要的因素便是慈禧當年服用長壽補益葯的結果。

13 方 64 味葯

慈禧太后的長壽補益方僅從公布的來看，竟有 13 方之多，這還不算外敷的益壽方。什麼「養心延齡益壽丹」「延齡益壽丹」「長春益壽丹」「保元益壽丹」「菊花延齡膏」「玉芝地仙金髓丹」「扶元和中膏」……藥物應用也極其複雜，計有 64 種之多，包括有人蔘、鹿角膠、黃芪、茯苓、當歸、大棗、女貞子、續斷、香附、黨參、麥冬、棗仁等。

但是這樣多的藥物，竟沒有一味礦物葯，這不能不說是慈禧長壽方的一大特色，是優於那些所謂的「金石長壽方」的。此外，除了鹿角膠一味之外，全是植物葯，這也是值得重視的特點。

然而這不過是表面現象，這13 方中的64 種葯，在使用上有沒有內在的規律可尋呢 ?

不過才 6 味

寧波市醫學科學研究所的科研人員為了探討這些長壽方葯的秘密，對 64 種中藥排列組合，進行數學分析，發現這 64 種中藥在 13個方中使用頻率最高的不過才 6 味 !

首先是茯苓，其使用頻率達78％；第二是白朮，使用頻率為 69％；第三是當歸，使用頻率為 62％；以下是白芍、砂仁、香附，使用頻率均為 46％。其他 58 種葯的使用頻率均在 30％以下，鹿角膠才只有 1％。

這 6 種葯都不是大辛大熱、大苦大寒之葯，它們大多屬於性味甘平、甘溫，而且都是入肝脾經的藥物，從而提示了其中的內在規律性。

茯苓和白朮，是傳統的益壽葯，我國最早的葯書《神農本草經》中列之為上品。該書明確指出：「上藥為君，主養命以應天，無毒，多服久服不傷，人慾輕身益氣，不老延年者，本上品。」茯苓在慈禧時期是備受當時社會重視的長壽佳品，除了藥方中被頻繁地使用外，在月餅、糕餅中也被大量採用。當歸、白芍一向是補血強壯的要葯，而香附、砂仁為佐，既開發後天之氣，鼓舞脾胃，又能使補藥補而不滯，實在是慈禧長壽方的獨特之處。

兩大類成分

任何藥物之所以能發揮出治病保健的效果，無疑都是由於其本身所含有的化學成分所決定的。經過科研所植物化學工作者的分析，這 6 種不同科屬的、被頻繁使用的藥物，幾乎都有共同性的化學成分的反應——甾體和揮髮油類的特殊反應。

揮髮油，我國古代稱之為葯露，認為這種「輕清之品，宜於氣津枯耗、胃弱不勝藥力以及傷陰化燥之症」。一般揮髮油類的成分，都屬於抗氧化劑，當它進入人體後，很可能和抗衰老葯維生素 E 一樣，發揮獨特的抗氧化作用，從而使機體免於過早老化。動物實驗已表明，當歸具有抗維生素 E 缺乏的作用。

甾體類化合物中有很多屬於激素，直接參與機體的各種生理活動，對於保持機體對外界的反應度，對神經細胞生命的保護，消除衰老因子，促進免疫功能都有作用。如茯苓中含有大量的麥角甾醇，該物質經陽光照射後，在體內可轉化為維生素 D2，而 D2 是人體生長髮育必不可少的成分。

除了這兩大共性的成分之外，這 6 味葯每味都含有獨特的有重要生理作用的成分，如茯苓多糖和白朮油可以抗癌；當歸中的葉酸、生物素可以補血；芍藥中的芍藥苷類可以鎮靜安神、緩解緊張等。

一張益壽方

毫無疑義，慈禧長壽方的主要組成不但合乎本草的經典原則，也有著近代化學成分的物質基礎。以其高頻率使用的 6 味葯來組成一張益壽的藥方，是切實可行的。

「益壽方」的具體組成和服用均按慈禧原方的劑量和要求製作，常年服用，有可能收到良好的效果。

茯苓 100 克，白朮 100 克，當歸 80 克，白芍 60 克，砂仁 40 克，香附 20 克。

煉蜜為丸，每丸重 5 克，一日三丸，均空腹溫開水服下。

由於該方性質平和，功在長遠，所以貴在堅持。若能根據自己體質情況，酌加一些藥引子煎湯服用，效果會更好。

國家中醫藥管理局 主管

中國中醫科學院中藥研究所 主辦

中醫藥知識 健康養生資訊

零售價：RMB12元

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所載方葯請在醫師指導下使用。

本文作者：顏士州

本文編輯：桔梗

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