人體有個部位如果患病了，會出現下列情況：
站也不是，坐也不行；走不了直線，扎不來馬步。
能為患者醫治此部位的醫生，每天的工作日常是這樣：
一邊戴上一次性乳白色橡膠手套，一邊對患者喊：撅高點！
先對著此部位定睛一看，然後迅速將食指伸進去，旋轉觸摸。
數秒之內，情況掌握，扔掉手套，定下神來，開始寫病歷……
這個部位是哪裡？
答案想必已經呼之欲出——肛門。而與肛門息息相關的疾病一定少不了痔瘡。全國第二次《中國成人常見肛腸疾病流行病學調查》顯示，肛腸疾病的總發病率達50.1%，而痔瘡佔其中的98%。
所以，要想在肛腸科門口的就診人群中，快速找到傳言中的有「痔」之士不是一件難事。至少，比有「痔」人士如廁要簡單。
有「痔」人士是一種什麼感受
痔瘡就在那裡，讓你疼便疼，該出血則出血，悶了會脫出，早期還能自動回縮，晚期就需要你的手，小心翼翼地送進肛門內，送不進去怎麼辦，那就挨一刀，除掉。
不過，也有運氣好的人，頂著「有痔人士」的名號，實則並沒有什麼特別的感受，無非是感覺肛門處多了一點異物。異物就異物，沒有影響到日常生活，完全可以當其不存在，畢竟我們的傳統文化中有一個「忍」字了得。
再說，痔瘡不像痘痘，同樣是從內往外冒出的異物，痔瘡卻因生長部位敏感，稱為「隱疾」。你大可以不假思索地發條朋友圈：近日熬夜過多，痘痘找上門來。但你敢以同樣地姿態將「痘痘」改為「痔瘡」嗎？
肛門的爆發絕不是一蹴而就的，一開始，痔瘡就在那裡，除了長在你身上，跟你沒有任何交集，互不相見，互不了解。可是，它是顆不定時炸彈，在你左一頓火鍋，右一頓燒烤，一次大便半小時，次次熬夜零點後，總會給你驚，沒有喜。
久站、久坐的人更容易得痔瘡。｜圖：Originoo.com
「驚」的是，生活裡，那些打從記事兒起就會乾、不用動腦子的事情竟然開始有了困難係數。
按照困難係數由低往高排列，走路屬於低等級，你可以正常走路，只是姿勢看起來不太美觀，為了肛門的舒適，你可能得在痔瘡發作時夾著腿走路，這時，你的屁股可能就會不自主地有了一個撅起的弧度；
接下來——坐。久坐是導致痔瘡出現的原因之一，而如果你已經得了痔瘡還能堅持久坐，那大概是因為疼得不夠厲害，血流得不夠多。翹著二郎腿，半邊屁股挨著椅子，每端坐半個到一個小時就立即起來活動活動才是有「痔」人士的正確打開方式；
高階操作當屬如廁，這個行為伴隨兩個動作：先蹲後拉。此時也是你發現痔瘡的最佳時機，比如使用廁紙時不小心摸到肛門處有多出的東西，又比如回頭髮現有便血。嚴重者則是，在你蹲下去的那一刻，痔瘡從肛門裡跑出來，若脫出後能自動回去，屬於內痔二期；若需要手動操作送回去，此時的疼痛感大概也上升到了「不能忍」。
萬萬沒想到的是，此時此刻，一個屁，一聲咳嗽，都具有了威力，痔瘡隨時可能在這些生理上的顫抖時候「噴薄而出」。
「菊花殘」的感覺一次次重現在你的肛門處，痔瘡脫出還會伴隨著出血，這種狀態好比女生生理期，有一種血流成河的感覺。
痔瘡的便血通常是鮮紅的血液，不與糞便混合，而是附於糞便表面。｜圖：Originoo.com
瘙癢、潮濕等各種由痔瘡引發的不良反應，在你無法言說的感受中一次次發出來自肛門的拷問：久坐？熬夜？大吃大喝不管不顧？一進廁所蹲半個小時？
為什麼得痔瘡？因為你是人
上述質問似乎在告訴你，痔瘡的產生是糟糕的生活習慣導致的，這當然沒錯，但這也僅僅是外因，真正的內因是——人體的生理構造決定了痔瘡的高發病率。
民間有「十男九痔」、「十女十痔」的說法，乍一聽或許有些誇張，但卻逃不過「生而為人，就有可能得痔瘡」的定律。
醫學上，痔瘡是一種與血液循環有關的慢性疾病，它發生在人體直腸末端和肛管附近。肛管是緊接著肛門的一小段管道，大約有3-4厘米，肛管上方則連接著直腸。而在肛管和直腸末端的粘膜下有一種稱為「肛墊」的特殊組織結構，這種組織在胎兒時即形成，其功能是靠著內部血管收縮來調節肛門的開關。
「肛墊」又稱痔區，由中胚層發育而來。｜圖：人民醫學
平日裡，肛墊的血管充滿血，就會把肛管堵上，就像給肛管上了鎖，大便出不去；血管一收縮，肛墊又會像放了氣的皮球，即「肛管有多粗，屎路就有多寬廣」。
而痔瘡，就是被玩壞兒的「肛墊」，肛墊裡的血管天生缺乏靜脈瓣。沒有靜脈瓣，也就意味著，肛墊裡的靜脈血無法迴流到心臟，血液會淤積，導致靜脈叢淤血和曲張。
充血的肛墊就是一個大血包，它被大便擠來擠去，血管破了就會出血，如果再來點細菌，一發炎，自然疼痛；炎症又會導致分泌物增多，從而刺激肛門，瘙癢和潮濕感出現；血包一旦被擠出肛門外，無法回縮，就變成了腫物脫出。
痔瘡根據發生部位分為內痔、外痔、混合痔。｜圖：Originoo.com
這就是人類在直立行走以後，某些器官的進化並沒有跟上步伐所導致的，屬於先天不足。
後天方面，人需要坐、蹲，這些動作都會增加腹壓，血液迴流變差，久而久之，就給痔瘡增加了生長機會。尤其是職業需要，司機會久坐，裝修工人可能會久蹲，痔瘡無形之中成為了一種職業病。
另一類痔瘡高發人群，當屬孕婦。無論是懷孕過程中，還是自然分娩時，抑或是產後，孕婦患痔瘡的可能性都大大增加。
這是因為，子宮就在直腸前面，孕婦的子宮從拳頭大小慢慢長到西瓜大小，圓筒狀的直腸一點點被壓扁，此時，大便很難往下走，便秘發生。而處在直腸末端的血液迴流自然受阻，此處血管腫脹、擴張，痔瘡生成。分娩時，孕婦必須使勁，此時腹壓增加，易犯痔瘡。
不少孕婦表示受到痔瘡的困擾。｜網路截圖
北京中日友好醫院肛腸科主任醫師鄭麗華建議，每一位備孕女性最好進行一次肛腸科檢查。「孕婦若得了痔瘡，只能忍著，醫生也沒有辦法，孕期能用的葯極少，手術更別提，除非痔瘡到了威脅生命的地步，但這樣會造成早產。」
便秘是痔瘡的好朋友
聊痔瘡，便秘不得不提，這對好朋友的關係，一句話可以形容：
便秘的人不一定得痔瘡，但得痔瘡的人一定有便秘病史。
正常的大便屬於成形軟便，而便秘時的大便堅硬乾燥，直接壓迫直腸，靜脈血液迴流同樣出現障礙。另外，有過便秘經歷的人，大概都體會過「硬拉」的感受，為了通便，長時間蹲或坐在廁所裡，用力、屏氣、憋紅臉。這樣的便秘發生多次後，腹壓每次增高，直腸肛門靜脈迴流一次次受阻，久而久之，痔瘡必然找上門。
一般來說，正常人每天排便一次到兩次，三天不排便就屬於便秘了。那麼，便秘是怎麼發生的？
很多人知道，便秘與飲食習慣有關，比如吃太多脂肪含量高而膳食纖維量低、不易消化的食物；便秘與年齡有關，比如老年人便秘患病率明顯高於年輕人；便秘與活動過少有關，比如因病臥床或坐輪椅的患者，因缺少運動性刺激以推動糞便的運動，往往易患便秘。
調查顯示，女性便秘患者是男性的4倍。｜圖：新華社
這裡重點要說的是排便習慣。養成良好的定時排便習慣，請從珍惜便意開始。因為，對於便秘患者而言，最可怕的絕不是拉不出大便，而是根本沒有便意。
排便是一個複雜的過程，需要直腸、大腦、肛管、肛門等神經和肌肉的協同配合。
食物被消化之後變成便便，儲存在結腸裡，便便開始源源不斷地進入直腸，直腸裝滿即向大腦發出「想排泄」的信號，大腦準奏，也就是便意。接收到便意的你，奔向廁所，直腸扭動著，不停地把便便推向肛管，肛管和肛門一放鬆，便便排出。
便意就是那麼幾分鐘的事情，在你一次次的賴床中，在你玩手機、忙工作時，在你找不到廁所時，被錯過，被放棄，然後消失。
而你以為便意消失了，大便也會憑空不見麽？不，大便只是被吸收了水分，變小了變硬了，繼續待在你的腸子裡。當你想起排便這回事時，便意的主觀能動性絕對不會由你掌握，你醞釀，你使勁兒，你花更長的時間坐在馬桶上。
於是，便秘和痔瘡離你越來越近。
根治是不可能的
意識到自己可能得了痔瘡該怎麼辦？
顧慮別那麼多，先掛個肛腸科的號。你需要接受一次肛腸科檢查。
鄭麗華告訴39深呼吸，每一個進入肛腸科的患者都需要進行三步檢查：視診、指診和肛門鏡檢查。無論是內痔、外痔、混合痔，還是一個痔，數個痔，抑或是肛門內的黏膜、息肉狀況都能在上述檢查中被了解得一清二楚。
小到息肉、痔瘡，大到癌症等疾病，都可以通過直腸指檢來發現。｜圖：Originoo.com
輕則藥物治療，多以外用藥為主，比如止血霜、痔瘡膏等，擦了藥膏，一種清涼感由肛而生，一時的疼痛難耐得以忘卻。而溫水或中藥坐浴，則能緩解不適感。
當然，要想通過藥物治療消除痔瘡，恐怕是癡心妄想了。痔瘡長出來，就沒有自動消失的道理，藥物頂多可以抑製痔瘡生長變大。
徹底消除唯有手術切掉，但根治是不可能的。手術後，痔瘡仍然可以「春風吹又生」。
先天不足別無他法，那就從日常生活習慣做起。
比如，避免久坐久蹲，適時站立，活動筋骨；
比如，便意來襲時，抓住它，放下手機以及一切可能分散你注意力的東西，全身心投入到5分鐘的排便時間裡；
如廁玩手機時間過長，會引發各種疾病，包括痔瘡、血管受迫、便秘等。｜網路圖片
再比如，一旦有了便秘的跡象，先從飲食調整。不要再去糾結香蕉、蜂蜜水、火龍果是不是能治療便秘，像了解你的愛豆一般去了解你的腸胃，你的身體。去尋找能讓你通便的食物，它可以是火鍋，也可以是肥肉，甚至可以是辣條。
與痔瘡的交手中，沒有人可以全身而退，但你可以立志將痔瘡變為「有即無」的存在。
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