疲勞、血壓高、血脂高 心梗三大誘因年輕人要當心

文/ 金羊網記者 張華

如今，心梗早已不是中老年人的專利，臨床上發現的年輕人心梗越來越常見。暨南大學附屬第一醫院心內科主任巫少榮稱，40歲以下的年輕人心梗已經佔到了心內科住院病人的20%-30%。一些年輕人往往仗著自己身體「好」，生活方式比較糟糕，導致心梗的發作。專家提醒年輕人，疲勞、血壓高、血脂高是誘發心梗的三大誘因，不可不防。

血脂高，心梗暈倒在地

三伏天，在烈日炎炎下暴曬後暈倒，沒想到卻是心梗發作。近日，在暨南大學附屬第一醫院心內科就接診到特別的案例。28歲的小劉上午10點鐘去拜訪客戶，在大街上走到一半，突然感覺頭暈，失去意識倒在地上，昏迷了。路過的人都以為小夥子中暑了。

好在地上昏迷了5分鐘，小劉自己慢慢甦醒過來。自己爬起來然後走到附近的暨南大學附屬第一醫院看急診。該院心內科主任巫少榮說，接診這個病人時，檢查發現其血壓不高、心電圖異常也不明顯，但是肌鈣水準高，膽固醇也很高。由於考慮其心臟可能有問題，於是趕緊做了冠狀動脈造影，沒想到就發現一條冠狀動脈完全閉塞，原來就是小劉暈倒就是心梗發作！

「如果小劉暈倒了，爬起來後回家了，那他很可能再也起不來了「。巫少榮說，」詳細詢問病史，發現小劉的兩個叔叔均在40歲之前就發生過心梗，除了家族性心梗外，小劉的膽固醇過高也是一個重要誘因。

專家解釋說，當血液中的『壞膽固醇』（低密度脂蛋白膽固醇）過高，就會沉積在動脈血管壁上，最終形成斑塊，這些斑塊就血管中的不定時炸彈，一旦破裂就會導致血栓形成，從而讓血管狹窄，甚至導致心肌梗死。

專家提醒，血脂增高是引起急性心肌梗死的主要危險因素之一。因此，年輕人在體檢時發現血脂高，要引起重視，飲食上少吃高脂、高熱量的食物，達到需要用藥治療時，則應積極用藥降脂。

太疲勞 心梗在遊戲前

自以為身體好，不少年輕人工作娛樂兩不誤，甚至下班後還沉迷於網路遊戲，這給身體健康造成極大的威脅。在某冷氣機維修部上班的小陳每天下班之後，還要玩大半夜的遊戲，結果23歲的他也發生了心梗。巫少榮說，這是暨南大學附屬第一醫院心內科接診的最年輕的一例心梗案例。

夏季冷氣機維修安裝的工作十分繁重，小陳每天接單不少，人也比較疲勞。但是仗著自己年輕，下班後他在房間裡打遊戲到半夜，結果終於胸痛、胸悶發作，到醫院一查，血壓高、肌鈣高、心電圖異常，再做冠狀動脈造影，就是血管堵塞誘發心肌梗死。

由於長期的精神緊張、疲勞誘發高血壓。巫少榮說，小陳自己可能都沒有意識到血壓高，持續而長時間的血壓升高會對人體的一些臟器和血管產生損害，就像步槍射擊時子彈使靶子遭受破壞一樣醫學上稱為「靶器官損害」。巫少榮教授說，臨床上表現為高血壓患者心、腦、腎等重要器官出現程度不同的損害，比如冠心病、中風、腎功能衰竭等。

因此，專家提醒年輕人，每年體檢時，如果發現血壓超過140/90mmHg，應該積極的進行生活方式調節，比如少鹽、少油，多運動；如果需要用藥物降壓，最好使用長效降壓藥，爭取24小時持續平穩降壓。

Tips 當心！年輕人心梗來地更兇猛

年輕人的心肌梗死與中老年人發病不同，發病前往往沒有任何先兆，一旦發病，後果非常的嚴重。再加上，很多年輕人認為身體不會得病，任性放縱，比如持續熬夜、過度疲勞、吸煙喝酒、飲食不節等，從而忽視了自身出現的早期疾病信號。

專家提醒，年輕人如果發現胸痛、胸悶、頭暈等應該第一時間去醫院，以免錯過了最早的急救時間。