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立夏後氣溫驟升,風濕專家提示緊緊抓住「冬病夏治」寶貴機會

立夏過後,氣溫升高,自然界陽氣也進入較盛的時期,也是進行冬病夏治最好的時節,例如一些屬於寒性的風濕病患者,都可以利用夏季旺盛的陽氣來改善治療,使治療取得事半功倍的效果,標本兼治。「冬病夏治」是中醫的一種特色治療方法,即對於容易在冬天複發或癥狀加重的病,在夏天進行治療,以利用夏季的氣溫或天氣條件,更好的發揮中醫藥等方法的治療作用,從而使疾病在冬季減輕發病癥狀或者防止複發。

對此,河北以嶺醫院風濕病二科主任郭剛提示,中醫認為人應該適應自然環境氣候的變化,「春夏養陽,秋冬養陰」,夏季是人體陽氣最旺盛之時,此時充分利用自然環境的陽氣來治療某些屬於寒性的疾病,就可以最大限度的發揮以陽克陰、以熱勝寒,調整人體的陰陽平衡,使一些宿疾得以改善,達到標本兼治的效果。

為什麼風濕病可以「冬病夏治」

風濕病中醫統稱為「痹病」,其原因主要由於脾腎陽虛、正氣虛弱,風寒濕邪乘虛而入流注於經絡、關節、肌肉,氣血運行不暢所致,即所謂風寒濕三氣雜合而致發為痹,多由寒冷、潮濕、季節氣候變化而引起、發作或加重,而夏天陽熱之氣對其有一定緩解作用,因此,這時配合辛熱之葯以治療,效果更好。另外,郭剛主任也指出,正因為風濕病多發於寒冷季節,所以大多數患者的投醫治療,也往往集中在冬季,一旦入夏病情見緩即易停用藥,以致治療不徹底,病情不斷反覆和加重。因此,郭剛主任提醒風濕患者,夏季是治療風濕病的好時機,不但有治療作用,還有預防意義,建議患者一定要重視起來。

風濕病當中的硬皮病、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、骨性關節炎、頸肩腰腿痛、產後風濕病、多發性肌炎等疾病患者,若通過中醫辨證屬於脾腎陽虛、寒濕阻滯證型者,皆可使用「冬病夏治」的方法進行改善治療。郭剛主任表示,這些疾病的主要癥狀往往包括關節腫脹疼痛,晨起發僵,皮膚腫脹緊硬,肢體麻木酸困,雙手遇冷「發白-青紫-潮紅」三相變色的雷諾現象等,所有癥狀都表現為遇寒冷加重,得熱減輕;另外還可表現為脾腎陽虛的相關癥狀,如畏寒肢冷、腰膝酸軟、神疲乏力、肢體浮腫、食欲不振、大便粘滯不爽等。另外需要提醒的是,有些關節腫痛癥狀在夏季會急性加重,或伴有發熱,關節皮膚紅腫熱痛,甚至出現關節積液,這屬於中醫「熱痹」,此種雖不屬於冬病夏治範疇,但往往屬於疾病發作加重期,也需要及時治療,阻斷病情進展。

風濕病是一種範圍較廣、致病因素多樣、病變部位深淺不一、病理屬性複雜的病證,臨床上使用單一療法很難取得滿意效果,因此很多患者認為「反正也治不好」從而放棄治療;或道聽途說,吃所謂的偏方,耽誤治療時機,引起嚴重後果,甚至內臟也嚴重受累。對此,郭剛主任提醒,風濕病雖然難治,但絕非不治之症,所謂「難治」,多是因為治病力量抵不上疾病發展的勢頭,因此治療風濕病最好採取多種方式相結合的方法,中西醫結合、內外治結合,例如內服中藥湯劑和純中藥製劑;外用方法包括中藥葯浴、中藥離子導入、中藥封包、穴位貼敷、熱敏灸、督脈大灸、雷火灸等,還包括中波治療、紅外線治療、關節腔灌注療法、運動療法、作業療法等等,進行冬病夏治,綜合治療,改善癥狀。

此外,郭剛主任提醒大家,夏季氣象炎熱,適當使用空調風扇等可以為大家帶來清涼,但一定使溫度保持在一個適當的水準,不要過低,以免受寒;更不能貪圖一時涼爽,過多沖洗涼水澡、汗後當風而臥、席地而睡、夜間露宿、冒雨涉水等,這都極易誘發風濕病。除此之外,夏季忌用冷水洗頭,洗頭後應用乾毛巾擦乾或在風中吹乾,不要對著風扇或空調冷風長時間直接吹。飲食上則應注意少食生冷、瓜果,不要貪涼,飲食要清淡,忌食辛辣厚味,並積極參加戶外鍛煉,保持愉快平和的心情。

專家檔案:

郭 剛 主任中醫師 碩士生導師

河北以嶺醫院風濕病二科主任,硬皮病研究室主任,兼任中華中醫藥學會中西醫結合學會風濕病專業委員會委員、中國中西醫結合抗風濕病聯盟常委、京津冀風濕病共同體學術指導專家、河北省中醫風濕病專業委員會主任委員、中西醫結合風濕骨病專業委員會副主任委員、硬皮病臨床與研究國際協作聯盟(inSCAR)首屆執行委員、國家第三批中醫優秀研修人才 、石家莊市青年名中醫。

業務專長:硬皮病、多發性肌炎/皮肌炎、乾燥綜合征、肺纖維化、紅斑狼瘡、白塞氏病、關節炎等風濕免疫病及免疫相關性皮膚病的中西醫結合治療。

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